#菲比热蔡# 凉瓜蛤蜊汤
大家上了很多天班了吧,
上周六想说吃点清淡的,
毕竟之前在厦门吃撑好几顿了
这次我想静静
嗯,怎么形容这个汤呢?
不好意思,我词穷,
我只能说很鲜
苦瓜一点清苦带上蛤蜊的咸鲜
材料
蛤蜊、苦瓜、猪扇骨、姜、香菜、小芹菜、胡椒粉
(其实要是有汕头的咸菜,我就把苦瓜换成咸菜!那味道也是一级棒~只可惜😭……扇骨,我妈妈叫它“饭勺骨”,应该是因为它长得像饭勺吧~)
蛤蜊、扇骨洗干净,苦瓜切薄片用盐水浸泡去除苦涩味(但是别想太多,不会完全去除的
苦瓜怎么能不苦,我再也不这么说了)
锅里水加姜片烧开,加入一点料酒,将猪扇骨焯水去血沫(为什么选择扇骨是因为这块骨头没有太多肉也没那么肥,用来作为高汤比较清澈,而且配上海鲜不肥不腻)水再次烧开的时候将扇骨捞出,冲去沫沫
冲洗干净的扇骨放锅里,加入几片姜片,加水没过扇骨,大火煮开后转小火煲20-30分钟(如果中途有些浮沫可以撇去)
二三十分钟后,加入沥干盐水的苦瓜圈,依旧小火煲7-8分钟(苦瓜切薄圈很容易熟的,尽量不要超过10分钟,免得太软了)
加入蛤蜊和姜丝,再煮三四分钟~蛤蜊全部开口,撒一些香菜段和芹菜粒——关火!
喝之前可以加一点胡椒粉,稍微提提鲜!
DONE!菲比煲了个清口的凉瓜蛤蜊汤~
明天就是国庆节了耶~
赶在九月结束前赶紧写一篇为祖国母亲庆生!
蛤蜊听了想鼓掌!
最近大街小巷都很有庆生气息,
“我和我滴祖国”余音绕梁~
今天刚被小伙伴惹得我脑袋里都在唱响,
还听说台风米娜要来了,
真是“一刻也不能分割”
明天阅兵仪式应该很值得一看吧!
🇨🇳祖国母亲生日快乐!
大家国庆假期快乐!
老外一定在想,你们中国人假期真多!
啊哈哈哈哈哈~
下期见哟!
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