美食精选:虾球丝瓜、大葱炒猪肉、茶树菇烧豆腐、番茄牛腩汤
虾球丝瓜
材料:虾仁,丝瓜,淀粉,蛋清,葱,姜,盐,花生油。
做法:
1、虾仁从中间破开,加入淀粉和蛋清抓匀,丝瓜切条,葱姜切丝备用。
2、锅里加入花生油,把虾仁滑一下盛出。
3、下入葱姜丝爆香,倒入丝瓜条,煸炒。
4、最后加入虾球炒匀,加盐调味即可关火,装盘。
大葱炒猪肉
做法:1.把猪肉切薄片放入适量的盐和水淀粉,抓匀后腌制二十分钟左右。
2.大葱切斜片,姜切丝。
3.锅中放适量油烧至五成热爆香姜丝。
4.放入肉片炒至变色断生。
5.调入适量的生抽、料酒和糖翻炒均匀。
6.再放入葱大火快速翻炒均匀。
茶树菇烧豆腐
材料: 豆腐200克、茶树菇300克、蚝油、盐、姜、青椒1个、胡萝卜1根;
做法
1.茶树菇用淡盐水浸泡,洗净备用,青椒切菱形片;胡萝卜切片;豆腐切片;
2.锅中倒油烧热,再放入豆腐片煎至两面金黄,盛出;
3.先爆香姜,放入茶树菇;再放入青椒、胡萝卜与豆腐一起拌炒均匀;
4.加入蚝油及适量水,一起炒匀后用小火慢慢烧至入味,再放入少许盐调味;
番茄牛腩汤
材料:牛腩、番茄、枸杞、葱姜、生粉、料酒、香菜、盐、油。
做法:
1、番茄去皮切块,葱姜切末,牛腩提前浸泡去血水,洗净切大块,加入少许生粉抓匀后腌制20分钟;
2、起锅烧热倒油,加入姜末煸炒出香味,倒入牛腩大火快速煸炒至变白;
3、加入足量的温水,烹入少许料酒大火煮开,转中火继续炖煮半小时;
4、加入番茄块和枸杞再煮五分钟,调入少许拌匀,最后撒上少许香菜和小葱碎即可出锅。
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