青山学美食:冰糖酱汁煎带子,肉松海苔豆腐,水煮笋子,香酥鸭子…

冰糖酱汁煎带子

材料:带子一只、杏鲍菇 30 克、甜豆 100 克

调料:冰糖老抽 3 克、糖 4 克、黄油 3 克、料酒 5 克

做法:

1、带子拍粉用黄油煎至金黄;

2、杏鲍菇改刀炸至金黄;

3、热锅下调味料,放入带子和杏鲍菇烧至入味;

4、最后放上熟甜豆点缀即可。

肉松海苔豆腐

做法:

1、取锅,用小火烧热,放入50克肉松翻炒下,直到香味出现即可

2、食用前把1小片海苔用剪刀剪成细丝状

3、嫩豆腐放入盘中,先淋上2大匙淡味酱油,再将肉松、海苔丝直接铺在豆腐上即

水煮笋子

材料:水发闽笋300克,肥膘丝100克。油、盐、味精、胡椒粉、料酒、姜丝、葱段、鲜汤。

做法:1、将水发闽笋用开水汆过后切成条,在锅中炒干水汽。

2、锅内放油,下肥膘丝炒散,快出油时下笋条同炒,烹入料酒,倒入鲜汤,放盐、味精、胡椒粉、姜丝,然后用小火煮至汤汁乳白,试正口味后即可装碗,放上葱段即可上桌。

香酥鸭子

材料:白条鸭、植物油,鲜姜,大葱,花椒,大料,香叶,盐,味精,白糖,料酒

做法:1、将鸭子洗净劈成两半;鲜姜洗净拍松切块,大葱洗净拍松切段。

2、将鸭子放入容器中,将所有的调料加入其中拌匀,腌渍3~5个小时后入蒸箱蒸1个小时左右,取出控净汤汁备用。

3、大锅放油烧至七成热,将蒸熟的鸭子放入锅中炸至金黄色、鸭皮酥脆时捞出控油,再趁热用刀剁成大块即成。

醉虾姑

做法

1、先将虾蛄洗净,去头去尾,切成小段;

2、取一大碗,倒入黄酒、白酒、盐、糖、味精、大蒜头、花椒、葱姜,搅拌调成卤汁;

3、将活蛄放入卤汁中浸渍4小时以上;

4、将醉好的虾蛄取出装盆,放上一些姜丝,跟上一小碟米醋即可。

凉拌鸡丁

材料:鸡脯肉200克。青椒段、红椒段、青花椒各30克,姜片、料酒、盐各6克,白糖、白醋、青花椒油、香油各3克。

做法:1、锅中加水烧沸,放鸡脯肉,加姜片、料酒、盐,将肉煮熟,捞出入冰水中过凉,取出切成方块。

2、将青、红椒段和青花椒在沸水中焯熟后,与鸡丁拌匀,淋上盐、白糖、白醋、青花椒油和香油调成的味汁即成。

平菇炒鸡柳

材料:平菇片300克,鸡柳80克,青椒片、红椒片各60克,葱末、姜末、蒜片各适量。淀粉、水淀粉、胡椒粉各少许,盐、生抽、鸡精各3克,白砂糖、老抽、料酒各适量。

做法:1鸡柳加淀粉、胡椒粉、少许盐、生抽、料酒调味。

2、炒锅烧热,加油,放入葱末、姜末、蒜片炒香,烹入料酒,倒入鸡肉片炒至变色,加盐、生抽、鸡精、白砂糖、老抽调味

3、倒入青椒块、红椒片、平菇片,翻炒至软熟,以水淀粉勾芡,出锅装盘即可。

瘦肉番茄南瓜汤

材料:南瓜500克,西芹50克,西红柿200克,瘦肉50克。盐、姜适量。

做法:1、瘦肉洗净切成片,焯水去浮沫;将南瓜去皮、去籽,洗净,切成小块;西芹洗净,斜切成段;西红柿烫去皮,切成块;姜洗净,切片。

2、锅中放入适量水,加入瘦肉片、南瓜块、西芹段、西红柿块、姜片,大火煮开后,转小火煮15分钟。

3、最后根据自己的口味,加入适量盐调味即可。

鲜椒小牛肉

材料:小牛腱300克,二青椒100克,芝麻熟20克,姜葱,小米胡椒圈,盐,味精,料酒,香油

做法:

1.清洁小腿腱,将生姜,洋葱,盐和料酒倒入锅中,煮熟后将其取出,冷却后切片。

2.取两个晶晶青椒,切成圈。取一半的胡椒粉圈,放入锅中加少许色拉油炒香。

3.取一碗原汁原味的煮牛肉,加入盐,味精和香油制成咸鲜的风味汁;

4.将牛肉片放入蔬菜勺中,加入调味料并充分混合,然后加入炸青椒圈,生青椒圈和小米椒圈,撒上熟芝麻,拌匀。

年糕红烧肉

做法

1、肉片洗净溧水、年糕切条、酱油:酱油、酱油、辣椒酱、盐、豆豉、白糖、葱切葱、葱花、姜切长;

2、放少许油锅、炸猪肉锅至表面微焦,放入年糕煎年糕取出微焦,取出锅内倒出油;

3、五花肉放入锅中,放入姜葱,倒入酱油,翻炒2/3下,加入料酒,加水量相同的没有肉,放2-3山楂,盖上锅盖大火煮5分钟,转中火炖煮至1/3,加年糕,调味汁剩下的1/3,盖上锅盖,煮年糕,大火收汁,撒葱花出锅。

糖醋五花肉

材料:五花肉500克、料酒1勺、香叶1片、盐1匙、小葱2根、生抽2勺、白糖3勺、陈醋4勺、清水5勺、大葱1段、姜3片、八角1粒、桂皮1块

做法

1.五花肉切成块

2.料酒,生抽,白糖,陈醋,清水调成糖醋汁,按照这个比例,调成半碗料汁就够用

3.锅中不用放油,直接放入五花肉煸炒

4.五花肉出油变色后加入葱姜片,八角,香叶和桂皮炒香

5.倒入料汁,略炒后加入适量清水,大火烧开转小火烧50分钟,加盐再烧15分钟即可盛出撒葱花

辣炒田螺

材料:田螺、干辣椒、花椒、豆瓣、泡姜、蒜、泡椒、植物油、料酒、味精、盐、白糖

做法:

1、田螺买回后,清洗几次,用剪刀剪去屁股,洗净、沥水

2、锅中放油,加入花椒炸出香味,放入田螺,随后放入姜、蒜、泡椒、豆瓣炒香

3、加入少量盐和糖翻炒均匀(盐可以少放,豆瓣酱是咸的)

4、最后加香菜、干辣椒、料酒炒出香味,加适量水,淹没田螺,中火烧至水分将干,加入少许味精即可出锅~

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