公交车从郊区回城,随便吃点大排档
今天到酒店,到房间门口前,步数19998步。我再走两步,看会不会变成20000步整数,可是没有变,站着不动了二十秒,还是没有变,应该是几分钟才更新一次吧。走进房间过了一会儿,步数变成了20042步,连续两天走了20000步以上。
今天水泡的疼有一小点加重,但走着也就没注意了。脱下鞋子看了一下,水泡是破了的,这个位置的水泡不是走路与地面受力出来的,是与鞋子的挤压出来的,这个地方不是主要受力点,但每次我走路的水泡都是先在这里出来,怪了。
在酒店房间,我跟同事说,回到北京后,哪个周末我要试一试一天走30000步、40000步,从三里屯走到西单,试试能不能做到。年轻时候曾经走过二十多公里的山路,现在如果还能走20公里的平路,也算是非常不错了。这几天看下来,走路的能量消耗虽然小,但是也没有让尿酸急速升高,没有造成痛风发作,所以可能还是这个好。要是跑步,不小心摔跤还挺危险的。
今天有一个客户从南京城里搬迁到市郊,我们寻着地址前去,到了南京与镇江市句容县的交界处,打车都一个小时,打车费112元。回来的时候,我说回去坐公交车吧,打车费超标了。走了一公里多到了公交车站,每20-30分钟发一趟车,我们到的时候车刚走了两个站。想着要等20分钟左右了,没想到也不到10分钟车就来了。
支付宝扫码乘车,才3元钱,一票制,就坐了36公里。比打车是慢一些,坐了一个小时十几分钟。中午吃得少,晚上多吃点,打了个车,到狮子桥吃南京大排档。这个大排档人还挺多的,两个人点了十来样东西,吃了个主食阳春面,尝了南京有名的盐水鸭,这个鸭子做的确实不错。臭豆腐也有特点。今晚吃得还舒服。回到酒店已经晚上九点多了,又是从早到晚,12小时以上。
有点累了,洗澡去了。
今日小诗:
拜访客户跑得远,
金陵镇江两相邻。
回程省钱坐公交,
狮子桥吃大排档。
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