八卦掌身顾截领带随追打法心得

身法

有八要。敌人进身击我，我松腰坐胯，化开敌人之力，谓之吸身。敌进手猛捷，不易粘接，我活步侧身闪开，谓之闪身。敌力大拿住我臂刻不容缓，我活步、转腰，卸开敌手，谓之摇身。敌顺步踏我中门，我使倒插步拧腰调向，使敌步落空，而陷人我之包围，谓之拧身。与敌交手，避开正而突防，接手即穿掌而步走，敌追时，我突然回过身来，克敌之势，谓之回身。敌若将我领横，我顺势转步，卸敌之力，巧妙变化，使敌反为我所制，谓之转身。如我两面受敌，我抢先疾手，击倒面前之敌，旋急翻身击身后袭我之敌，谓之翻身。敌与我搭手，我顺势将彼带至身后，再上步至其身后，停步观望敌之变化，谓之停身。此为身法之八要吸、闪、摇、拧、回、转、翻、停，习者当熟记而领悟之，更不可不知也。

步法

有进、退、凑、垫、偷、过、纵、箭八种步法。抬腿迈步，一进即至谓之进步。敌来势凶猛，我侧身倒步以横劲击之，形成似退实进之势，谓之退步，非常规之直线后退也。我出手击敌势不可

挡，敌退步以避之，我顺势趟步而进，谓之凑步。敌如距我四尺远，不当即接手，我迈前步、垫后步一动即至，谓之垫步。敌若将我领横，我倒后步，横移前步踏敌之中门，并掏将敌领我之腕，谓之偷步。敌离我六七尺远，我后步过前步一动即至，谓之过步。敌离我有一丈之外，我前腿腾空，一纵起身，如风倏至，使敌不及闪避，谓之纵步。进前步、带后步，如野马奔涧，不是跳跃而往，而是如箭离弦，谓之箭步。技艺不熟，功夫未到，不可轻用之。总之远、近不发脚，发脚不打人。习者不明步法，技艺即如无本之木，无源之水。而步法乃八卦掌之根本也。

顾法

有内顾、外顾之分。从内而发，随机应变，浑身是法。要明白眼前、手前、脚前，谓之内顾。小心谨慎，以身抢步，凝神聚气，五行要备，出手似直非直，似曲非曲;两肘不离胁，两手不离心，出洞人洞紧随身，使敌无所措手，无门而人，此谓之外顾。

截法

有截手、截身、截心、截面、截言之分。敌先动手，我迅速截其根节，敌手不能发出，谓之截手。敌未动而先摆身待发，我先下手破中门而人，制敌于未动之先，谓之截身。敌假意喜眉笑眼，言甘心毒，我高度警觉，不为所动，突然发手，出其不意，谓之截心。敌怒形于色，面目狰狞，我神态从容，声色不动，如玉树临风，潇洒应敌，谓之截面。、敌以言激我，高声叫骂，我微笑出手，直击其口鼻，不容其再开口，谓之截言。凡此种种截法，乃为习练眼明、胆正之心法，不可稍有忽视。

领法

有里领外领之分。此乃破敌最安全之手法。左领左、右领右为外领。右领左、左领右为里领。外领上步从外而进。里领吸身倒插步倒手而进。领法要横，以我之正，对敌之侧，使敌失去重心，身不得力，手足落空，我则随势变化，按序而行。

带法

出手如蛇吸食，有引进落空之意。敌高来，我前手持敌肘，后手抓敌腕，向身后15滞之，使其前倾，随即松后手顺势挥掌击敌面。敌低进，我侧身撤步向下斜而带之，使其仆地。敌中击，我双掌挂住敌臂，转身横肘而击之。左来左带，右来右带，左右相同。单手为领，双手为带。领要横，带要顺;领要柔，带要刚。两种手法，各尽其妙。

随法

若即若离，飘忽不定;四两拨千斤，千斤不压梢;敌退我进，敌进我退;进不贴身，退不退手;高打高随，低打低就;左打左旋，右打右转;捷来捷取，缓来缓迎。敌发手，我即接而随之，将敌缠住不放，沽、连、粘、随，敌刚我柔，敌柔我巧，从不顶不丢中求之。使敌进不是，退亦不是，被我团团困住不得脱身，令其心烦意躁，疲于奔命，方显八卦掌之本色。

追法

一气面贯之，如猫扑鼠，如箭离弦;左扣右摆，步步设绊。行如龙，纵如虎:捷如猿，闪如犬;掌如熊，气如神;疾如电，快如风。追者紧追，如影随形;纵横往来，目不及瞬。如烈马奔，追风突然向斜下猛拖，使敌自颠自摔，心动神散，虽有力而无所用也。

打法

八卦掌出掌如闪电，起步如龙行;手足一齐到，发手如雷惊。遇敌好似火烧身，狭路相逢勇者生。手似箭，身如弓，消息全在后脚蹬。起无形，落无踪，手快好似卷地风。掌打虚实敌难辨，五行一气发力精。雨打尘灰散，风吹浮云行。不论是掌打、拳打、肩打、足打、肘打、膝打，发手要快，不快则迟滞;举手要活，不活则不快。打手要跟，不跟则不济;存心要毒，不毒则不准;胆要正，不正则疑惧。眼要明，心要细，性要慈，面要恶。静如青松，动如山倾，细察敌之来势，转身换步，发中有绝。此打法之要义。