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“过午不食”减肥又养生?医生告诫:普通人这么做,有4个坏处!
时间:2020年11月13日 10:17:29 中财网 减肥是女人亘古不变的话题,而且现在是一个全民减肥的时代,有人减肥是为了美丽,有人是为了健康, 当然,减肥的方法也是鱼龙混杂,有好有坏,不吃晚餐减 ...
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经常吃瓜子会伤肝?医生提醒:若想养肝,2物建议少吃为好
随着科技水平的不断发展,医疗水平也在持续上升,虽然已经研制出了很多能够预防肝脏疾病的药物和疫苗,但是我国肝病患者依旧呈现出逐年递增的趋势,右继是脂肪肝和酒精肝患者也一直呈现直线上升趋势,并且肝病患者也 ...
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晚饭吃不对,伤胃又伤脑!原来,科学减肥应该这样吃
"要不要吃晚饭"这一话题,总是被推上"风口浪尖".有些人认为不吃晚饭可以让肠胃得到适当休息,助力长寿:也有些人觉得少吃甚至不吃碳水化合物,能瘦得更快. 但不吃晚 ...
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胃不好的人,经常吃茄子是伤胃还是养胃?听听医生怎么说
肠胃是我们汲取食物营养的主要器官组织,如果肠胃不好对身体的健康影响还是比较大的,身体无法获取足够的营养和能量,那么就容易导致一些疾病的产生.而调理肠胃,就要先从饮食上入手,如果胃不好的人,就不宜吃辛辣 ...
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不吃晚饭减肥,如何才能不伤身?
全文共618字 阅读需2分钟 不管采用哪种减肥方法,本质上都是要制造热量差. 晚餐的热量在500kcal左右,不吃晚餐的确可以制造不小的缺口:但前提是没用更丰盛的午餐或更多零食补偿自己. #还要把 ...
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糖尿病人常吃二甲双胍会伤胃吗?不但不伤胃,还护胃防癌,这样吃改善胃不适!
糖尿病药物治疗中的明星用药当二甲双胍莫属!它从1957年问世以来,已经63岁的"劳模"二甲双胍,是目前全球应用最广泛的口服降糖药之一.凭借其强大的作用功效和性价比,二甲双胍逐渐被大 ...
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针对50万中国人的研究:吃辣不伤胃,还能降低多种癌症风险
"说了别吃那么辣,对胃不好,就是不听!" 小青是辣椒爱好者,几乎顿顿无辣不欢,妈妈提醒她不要吃那么辣,当心得胃病,小青却不以为然:"吃了这么久了,我胃还是好好的啊,之前不 ...
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比不吃早餐还伤胃的五个习惯,为了胃好,希望能够尽快改正过来
对于我们人类来说,其实一日三餐都是不能省的,但是在现实生活中,很多人喜欢晚睡晚起,还有一部分人是因为早上赶时间,所以都忽视了吃早餐.如果长时间不吃早餐,人的精神状态会变差,因为胃部一上午吸收不到营养物 ...
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不吃晚饭=减肥、养生? 别傻了,这样做等于慢性自杀!
你身边是不是也有很多不吃晚饭的人? 她们有的是为了减肥.为了瘦:有的人是为了养生,认为"过午不食"对身体有好处. 如果你身边有这些人,请尽量劝她停止"不吃晚饭" ...
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不吃晚饭=减肥?不吃晚饭好处惊人
▲不吃晚饭的好处可能只有这一个,那就是省钱. 院长在线按+ 不吃晚饭=减肥?别傻了!不吃晚饭的好处可能只有这一个,那就是省钱.随着生活节奏的加快,现代人早餐往往应付了事,午餐一般也是通过外卖解决,而晚 ...