一味中药，解肌退热、升阳止泻，治：颈椎病、高血压、糖尿病、腹泻、还能丰胸！

用通俗语言讲解中医理论，让中医贴近生活，大家好，我是杰哥！

相传东晋时期，道医葛洪带领众弟子在抱朴峰清修，抱朴峰山峦清秀，曲涧横流，风景十分秀美，葛洪师门在此结庐炼丹，采药论道，日子过得十分惬意。

但是好景不长，葛洪的两个弟子因为修行不慎，过服丹药，出现了毒火攻心、口臭牙痛、大便秘结，身上长红疹等症状。

葛洪试了很多药方，都没有丝毫效果，因此烦忧不止。

一天夜里，他梦见三清教祖为他指点迷津：“此山漫山遍野长有一青藤，根如白茹，渣似丝麻，榨出的白液，清秀中略带甘甜。可解丹毒。”

得到仙人的指点，葛洪欣喜若狂，在梦中狂笑不止。

第二天天还没亮，葛洪就独自一人上山寻找仙人所说的青藤，终于找到一大片青藤，选取一颗钵盘粗的大藤根掏了出来。

回家后用锤敲碎，挤出白浆，煮熟了让弟子服下，结果没几天弟子的病就全好了。

青藤能够解毒治病的事情传了出去，人们纷纷按照葛洪的指点进山挖掘青藤，并大规模培育种植，用青藤织布做成衣服，用青藤的根来治疗疾病。

当时，人们还不知道青藤的名字，因为是葛洪先发现的，所以起名为“葛”，它的根便成为“葛根”。

葛根这个药浑身是宝，根、茎、花、叶全部能够入药，近几年葛根也被制作成保健食品，全球风靡一时。

今天，杰哥就跟大家来聊一聊葛根这味药。

• 葛根最突出的功效是解肌发表，能够退烧

很多小伙伴都很疑惑，我们都知道很多药有发汗解表的功效，比如麻黄，香薷，却不知道什么是解肌发表。

这个也算是葛根的独特功效，什么是解肌发表呢？

首先，解肌，解有松解的意思，肌就是指肌肉，顾名思义，就是能够使肌肉放松。

葛根的根系非常发达，能够往地下延伸十几米，它的藤蔓也是四通八达，随树往上攀爬，树再高它也能攀爬上去，所以葛根的药性也是伸展的，发散的，能够疏通经脉，松解肌肉。

葛根这味药质量很轻，质清上浮，所以可以走表，葛根味辛，辛能入肺，肺主皮毛，所以葛根能够发散表邪。葛根性凉，能够清热，所以能够解肌散热，能够退烧。

感冒时高烧不退，可以用葛根50克煮水，如果风寒感冒，无汗，可以加麻黄6克，桂枝9克，如果是风热感冒，可以加石膏30克，效果非常不错

尤其适合不愿意吃药的小孩子，因为葛根水味道很淡，一点也吃不出药味来。

• 葛根能够疏通经络，专治颈椎病

《神农本草经》记载: “葛根主诸痹”。

我们都知道，藤类的药物非常擅长疏通经络，比如青风藤、络石藤、海风，可以治疗各种关节痹症。

而葛根作为根部入药疏通经络的作用却丝毫不差，这是因为葛根的藤蔓非常发达，沿着树攀爬

再高的树它也能和爬上去，甚至比树还要高，所以葛根药性是伸展的，是发散的，能够疏通经脉经络，对于关节痹症也有很好的疗效。

葛根不仅能够治疗关节痹症，治疗颈椎病也是一绝。

 

有三方面的原因：

一、 葛根能够解肌，能够使肌肉放松。怎么使肌肉放松？葛根能够迅速把气血津液输送到颈椎部分，颈椎的肌肉得到濡养，紧张状态就会消除，肌肉得到放松。

二、 葛根能够疏通经络，葛根药性发散、通达，所以能够输送经络，经络通畅，颈椎病自然得到缓解。

三、 葛根能够发散风寒湿邪，葛根味辛，能够发散表邪，使颈椎部的风寒湿尽数发散出去，颈椎寒凉、僵硬、疼痛等症状就能缓解。

 

经常下班或者看手机导致的颈椎不舒服，可以用葛根60克、鸡血藤10克、威灵仙10克煮水喝，葛根解肌通络、鸡血藤活血化瘀，威灵仙散寒祛湿，两三次就有奇效。

• 葛根能生津止渴，治疗糖尿病

葛根的生命力很顽强，它的藤又叫做“一尺藤”，今天在藤上做个记号，明天测量时会发现它已经比昨天长了一尺长了，生长速度惊人。

为了保证藤蔓的营养，所以葛根的根系也非常发达，向地下延伸十米，为了找到充足水源，它的根可以向四处扩散生长。

葛根藤蔓往上攀爬十几米，它的枝叶依然是碧绿的，由此可见葛根能够源源不断得往上输送水分和营养。

同理，葛根的药性是升淸的，能够把脾胃里的津液源源不断往上输送，上焦肺得到津液，再布散到全身各处，津液得到充足供应，阴虚症状就能缓解，所以葛根能够生津止渴，可以治疗糖尿病。

有三多一少典型症状的糖尿病患者，日常可以多吃些葛根，如果怕买不到正品的葛粉，可以拿葛根来煮水喝，每天用30克煮水当茶喝，口渴症状能够得到缓解。

• 葛根能解肌升淸，治疗高血压

高血压，简单来说就是指血管内的血流对血管壁的压力太大，这其中也有血流的因素，也有血管壁弹性的因素。学习更多中医请关注“福建民族医学网”公众号平台。

葛根为什么能够降血压呢？

高血压的原理是什么呢？

那葛根可以降血压是什么原理呢？其实葛根并不是直接降血压，而是能够解肌，使全身的肌肉能够放松不再拘急，一放松，血管的外周阻力就小了，所以血压能够下降。

很多高血压患者会伴有头晕，这是因为体内清阳不升导致的，葛根机也能很好地解决这个问题，因为葛根能够升清。

也有很多高血压患者伴有心脑供血不足，此时可以用葛根15克、丹参10克、川芎10克煮水喝，这个方子名为通脉饮。

丹参能入心活血，葛根通达颈背，川芎直接上脑，这三味药是缓解心脑供血不足的好帮手。

• 葛根能升阳止泻，治疗腹泻

清气在下，则生飧泻，腹泻无论寒热，根本原因是湿邪下注。

治疗腹泻有两种思路，湿邪胜的需要利水祛湿，用茯苓、薏米、泽泻之类药物，阳气不足的要升阳，此时就用到葛根了。

而葛根其气轻浮，能够生举阳气，鼓舞脾胃之气上升，阳气上升，下注的湿邪就变成上承的津液，腹泻自然而止。

葛根为什么会解酒？

酒喝多了会上头，会头重会头晕，脑子迷迷糊糊，混沌不清，葛根刚好可以把清阳升到头部，让头脑清醒。

酒喝多了会呕吐，葛根可以把胃里面的酒精稀释并化解掉。酒喝多了会腹泻，葛根刚好又可以升阳止泻，可以把浊阴降下去。

• 葛根能丰胸通乳

现在很多养生产品都有葛根，并且把它打造成丰胸的万能产品，以此为噱头大肆宣传。

葛根能够丰胸是真的吗？

杰哥讲一下乳房的生理，大家搞明白了，这个问题就迎刃而解了。

乳头属于厥阴肝经，乳房属于阳明胃经，要想丰胸必须要使阳明胃经强大，厥阴肝经通畅，源源不断的津液输送到乳房，乳房得到气血滋养才能够丰满。

葛根有升淸，输送脾胃津液的功能，能够将津液输送到乳房，葛根还升阳，还能够让乳房更坚挺，再者葛根能够疏通经络，促进厥阴肝经经络畅通，综上，葛根有一定的丰胸作用。

为什么说是一定的丰胸作用呢？因为葛根输送脾胃津液是有前提的，就是脾胃自身功能强大，健运脾胃才是丰胸的根本

再者，女人到了一定年纪，乳房发育已经定型，二次发育确实有困难，所以还是放下执念，不要过度苛求，自然才是最美的。

虽然，葛根的丰胸作用是有限的，但是通乳功效确实实打实的，乳汁不通可以用葛根加王不留行煮水喝。

对于乳腺疾病，乳腺结节、增生、肿块之类的，葛根的作用也是很确切的，乳腺不好的朋友可以用葛根、玫瑰花、郁金泡水喝，能够疏通乳腺。

葛根能够解酒, 金元四大家之一李东垣，在著作《兰室秘藏》记载了一首解酒的方子葛花解酲汤，疗效非常好，流传至今。

这首方子的君药就是葛花，如果葛花不好找的话，也可以用葛根来代替，甚至葛根一味药的解酒效果不输一个方子。

酒是湿热之物，葛根可以利湿，可以清热，所以可以解酒。杰哥不建议酗酒，实在不得已需要应酬可以事先喝点葛根茶，酒后再喝点葛根茶。

葛根确实是一个宝藏药材，功效强大，药效很平和，价格也很便宜，确实适合普通百姓保健养生，平时怎么吃呢？

可以买成品的葛根粉，用水泡开吃，一次50克，晚餐当代餐粉，如果担心买不到正品，也可以直接用葛根煮水喝，一次15克。