世界睡眠日，跟大家谈谈失眠的中医治疗！首...

世界睡眠日，跟大家谈谈失眠的中医治疗！首先应该区别是入睡困难，还是眠浅易醒，还是梦多！
入睡困难多是因为阳不入阴，多是实证，如心烦气躁，心火内盛，可以用栀子豉汤；如果急躁易怒，口干口苦，可以用小柴胡汤；如舌红苔黄腻，可以用黄连温胆汤。
眠浅易醒多是因为阴不纳阳，多是虚证，如爪甲色淡，唇白，肝血亏虚，心神失养，可以用酸枣仁汤；如腰酸乏力，夜间口干，可以用天王补心丹。
此外虚实夹杂可以用黄连阿胶汤，交泰丸。
梦多患者，乱蒙纷纭，可以加用龙骨，牡蛎，龙齿等镇惊安神；如果梦多胆怯，到处逃窜，加石菖蒲，远志安神定志！#世界睡眠日# #人人关注肾健康#