暴饮暴食，当心可致命的急性胰腺炎！暴饮暴...

暴饮暴食，当心可致命的急性胰腺炎！

暴饮暴食是指在短时间内进食大量食物，超过胃肠功能的负荷。暴饮暴食可引起急性胃扩张，是诱发急性胰腺炎的元凶之一。比如新闻上有过报道，有小伙子为捞回本钱，而狂吃自助餐，最终引起急性胰腺炎。可以说，暴饮暴食是饮食的第一大忌。

古人根据长期的养生经验早就提出了“食不过饱”的说法。从近期反应看，过饱会影响胃肠道的生理功能；从远期反应看，过饱会使体内的热量过剩，引起肥胖，并可加速衰老进程；从营养素吸收的角度看，一次性摄入大量优质食物，会使其中的大部分营养素（如蛋白质等）无法被充分吸收，而造成浪费。