做一个不受人惑的人

前两年看过一个消息，一个台湾女孩吃大虾喝橙汁后中毒身亡，七窍流血，相当恐怖，案件扑朔迷离，警方几经周折找到了著名化学家，破解奇案。专家给出了看似相当科学的解释，“虾子+维C= 砒霜，美国芝加哥大学的研究员，通过实验发现，虾等软壳类食物含有大量浓度较高的－五钾砷化合物。这种物质食入体内，本身对身体并无毒害作用。但是如果同时食用含有「维生素C 」的橙汁之后，由于化学作用，使原来无毒的－五钾砷转变为有毒的三钾砷，又称为三氧化二砷，这就是我们俗称的砒霜。这真让人毛骨悚然，随便吃点什么东西在身体里一反应就有可能要了命。

这其实就是一个打着科学的幌子从而欺骗性很强的谣言。其实 真相是这样，要让这件事发生，必须具备两个前提：一是短时间内摄入大量维生素C，一般要几千毫克以上，相当于十几斤橙汁中的维生素C的含量。二是海鲜受到五氧化二砷污染，而且食用量也要在十公斤以上，试想一个人要在短时间内吃进去几十斤的食物，那在中毒之前早就被撑死了，只说成分不说剂量，就是在耍流氓。

上面的例子只是哗众取宠而已，被骗了也不过就是少点口福，但是有一些以牟利为目的谎言就会让你受到实实在在损伤。现在很多补品营养品的推销手段就是这样。那些包治百病和立竿见影就能治好慢性病的产品说明，有点常识的也知道不可能，可也有一些吃了真管用的就让人很迷惑。就拿给糖尿病人吃的营养品来说，吃完真能把血糖降下来，这就让人难辨真伪。其实降血糖的作用基本不是营养品起到的作用，而是违规添加的药物成分。那么与其稀里糊涂的吃这些含有药物成分的营养品，还不如明明白白的按疗程服药来的稳妥。

当下信息爆炸，让人来不及或不容易分辨真伪，想要不受人惑最好的方法就是不要停下脚步，不断拓展认知边界，让自己跟得上社会的进步。

胡适先生说:我这里千言万语，也只是要教人一个不受人惑的方法。我自己也决不想牵着谁的鼻子走。我只希望尽我的微薄的能力，教我的少年朋友们学一点防身的本领，努力做一个不受人惑的人。

“没有证据，只可悬而不断；证据不够，只可假设，不可武断；必须等到证实之后，方才可以算做定论。”多读书，多增加阅历，少受人惑，起码让自己看起来没那么傻。