挽回心理学: 想要重新吸引前任,你必须知道的心理学效应
感情其实是一门需要学习的功课,但是我们常常不知道如何去爱,然后就进入了一段恋爱。
我们不明白怎么去爱,要如何该和另一半相处,现在的热恋期过去之后,很多情侣就开始乱了阵脚,矛盾冲突慢慢暴露,最终导致感情走向崩溃。
分手之后,我们恐怕也不懂得如何去挽回对方,所以很多人在分手之后情绪往往都是失控的,总是始终坚持要和好的举动。
或者盲目的去死缠烂打,又或者说直接拉黑,删除对方,冻结两个人的关系等等不恰当的一些错事,这样的话不仅无法挽回两个人的感情,还会让两个人的关系雪上加霜。
想成功挽回一个人呢我们就必须了解一些心理学的常识,才可以更好的解决问题。
01
破窗效应
破窗效应,指的是建筑物有一块儿玻璃破碎之后,如果不及时处理修复好,那么其他的玻璃很容易接二连三的破碎。
人们也会受到破窗效应的暗示,感情中如果有矛盾无法及时的修复好的话,那么两个人的关系也是会受损的。
所以当感情遇到了矛盾冲突,一定要及时解决,不要拖延,越拖延,两个人的矛盾越是升级越是无法和好。
当然你也需要有自己的原则和底线,不要被打破也不要被愉悦,否则就很容易让对方得寸进尺,
感情中跪舔和退让是挽回不了一段感情的,即使暂时和好,那么也很难维持下去,所以你一定要保持好框架,坚持好自己的原则。
02
南风效应
南风效应,指的是如果你想让一个人脱下厚重的棉衣,最好的方式是吹一阵温暖的南风,而不是吹凛冽的北风。
如果吹北风,人们会因为寒冷而把棉衣裹得更紧,但是你如果吹南风的话,人们会因为温暖和炎热而卸下棉衣。
感情中挽回一个人也是如此的,你想要打破对方的心防和戒备,最好的办法是给予对方温暖,而不是恶语相向。
很多人分手之后,总是按捺不住情绪,因为情绪化做事直接去责怪对方,为什么那么残忍?为什么不能念过往的旧情重新和好。
忍不住恶语相向,无形中给予了对方很大的压力和心理负担。
这也是我们挽回无法成功的重要原因。你越是打压抱怨,对方越是想逃避。
03
多看效应
多看效应,这种心理现象指的是人们更容易对熟悉的人或者事物,产生良好的感觉。
相反,如果这个人或者是事物在你眼前出现的次数有限,那么你也会很容易就遗忘。
在分手后的时间里带你自我提升,自我完善之后,可以适当的让自己曝光出现在朋友两个人彼此的圈子里,用合理的方式让对方给你持续的关注。
可以体现你珍惜这段感情的动态,重要的是你需要做一些积极的展示,让对方认识到你的改变,并且促成两个人的联系。
当你变得越来越优秀时,你的坚持就会内化成你的气质,由内而外的散发出来,让你变得更加有魅力更加有力,然后就会重新吸引到对方。
04
木桶定律
木桶定律,指的是决定这个木桶能装多少水,不是长板,而是短板。
两个人在一块儿,决定我们是否可以长久的,不是那些优点,而恰恰是我们的缺点。
我们会因为两个人之间的吸引力在一块儿也会因为缺乏吸引力分开。
而让我们丧失吸引力的,往往就是我们的短板。
相处越久,两个人彼此的缺点就会慢慢暴露,你可能无厘头撒娇任性,无理取闹,不知不觉中触及到对方心中的底线和原则。
渐渐地两个人的感情出现了问题,却没有得到及时解决,负面情绪越来越重,矛盾也逐渐升级。
找出自己分手的原因,以及自己致命的缺点,也就是决定木桶整体短板容量的关键限制。
这样你就可以有针对性的自我提高,找到对方在意的那一点,你去有针对性的改变自己,重新建立起框架,就有可能让对方重新爱上你。
遇到对的人不易,且行且珍惜。漫长相守的过程中,每个人都在用自己的方式努力让爱情走到最后。努力过,付出过,妥协过,包容过。不忘初衷,为爱永恒。
青玖情感——拒绝任何无意义的断联。喜欢听的不一定是事实,给予希望的又不一定可信——我们保证会给你带去最真实质朴的分析!
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