你挑爱说的说，我捡想听的听。

今天，是你陪着老周的第348天！

“我家儿子这次期末没考好，唉……”

“我女儿这次考的很好，晚上上家来吃饭啊”

这叫，不会聊天，我想很多人有这样的困扰。

面对任何一个陌生人，我们的本能是保护自己，不愿意说太多的话，更不想被发现自己的弱点，因为你担心对方会利用弱点。

当然，内向的人就更不善于聊天了，处在人群中他很容易感到不适，这点的确不如外向的人。

不过内向的比较安静的人，也有他的优势。

能让自己安静下来，这是能力。佛学所说的戒定慧，戒了万物杂念方能安定，不多说、不多动是相当不容易的。我们阅读、思考、学会技能，都需要独处和安静的能力。

太过喜欢热闹的人，我个人觉得，可能成不了事。老是缠着这个，粘着那个，耳朵里不进点声音就不踏实，你还能做些什么？这可能是我个人的偏见，因为我是属于内向的“安静派”。

我从小也不爱说话。现在分场合，在家里，话多得让家人烦；三五死党在一起时，坐井说天阔，话也不算少；见陌生人时，话肯定不会多，一是出于礼貌，不知他人禁忌，还是多听少说为好，二是我有聊得到一块的朋友，干嘛还要跟陌生人说那么多话？人近不惑，与陌生人能聊到一起的概率不会太高。我们一生的时间不长，多留给自己和自己喜欢的人吧。

内向和外向无法选择，所以，你如果要接受自己当一个内向者，得到了内向优势的同时，就得在社交场合把舞台的风光让给外向者。

虚伪是社交的毒药，内向外向都得避免虚伪。

季节转换的时候，经常收到这样的短信：变天了，多加衣服，注意保暖，别冻着。

这句话让我很舒服，觉得对方是个很温暖的人。但它是一句废话，我肯定知道变天了，我也不会冻着自己啊。

社交，其实就是善于说这种温暖的“废话”。社交的主题有点大，日本导演小津安二郎甚至专门拍了一部喜剧《早安》，专门用来解释社交的本质。如果你没看过，建议你去看看，非常有趣的一部电影。

影片中的两个孩子，对大人们天天说：“早安！”“今天天气真不错！”之类的废话，很不满，于是决定跟大人对着干，由此引发一系列可笑的情节和后果。

温暖的“废话”，是人与人沟通的润滑剂。如果实在不知道聊什么，你可以说说天气，实在不想说，就嘴角上扬，保持微笑，当一个倾听者。很多社交类的场合，往往奇缺倾听者。

所以，当自己，别紧张。

与不会聊天的你，共勉。