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北糊的九号 · 一点号 原创 昨天 . 每天给你带来种种概括的话题! 关注 陈抟(871年-989年)字图南,号扶摇子,赐号希夷先生. 五代宋初著名道教学者.隐士. 陈抟继承汉代以来的象数学传统,并把 ...
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真传一句话---中国睡仙功---东海易仙
人躺下的时候,左手大拇指轻按住耳朵根部,小指按住鼻子山根,右手放在尾椎部位.如此不下十分钟,全身气脉畅通无比.额头部位经常有气冲到醒来的地步.
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失眠睡不着 别再数羊了, 睡前吃点这些食物, 让你睡的比猪还香
70后.80后是当代的主力军,辛勤工作,勤勤恳恳.都说失眠是我国的概念病,但实际情况则是跟着压力的增加,疲惫度的加大,多种因素致使了人体五脏失和,睡眠质量下降.那么该怎么调理才能够睡的香,精神好呢? ...
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陈抟老祖秘传睡功,帮你应对睡眠障碍!
点上方播放键收听本文语音版 在道教的历史上,陈抟老祖不仅是精通易理道学的思想大家,同时潜心修炼内丹,以先天睡功闻名天下.据<宋史·陈抟传>记载,陈抟曾修道武当山九室岩,辟谷服气,达二十 ...
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【睡养】陈抟老祖:睡功丹理
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