苦丁茶的功效作用与主治,苦丁茶的保健与食疗

【科属与别名】

苦丁茶为冬青科植物枸骨和大叶冬青的叶,枸骨叶又名角刺茶,大叶冬青又名苦灯茶。

【性味、功效与主治】

味甘、苦,性凉。功效: 散风热,清头目,解烦渴。

主治风热头痛、目赤齿痛、热病烦渴、痢疾等病症。

【主要成分】

大叶冬青叶含熊果酸、熊果醇、β-香树脂醇、β-谷甾醇、蒲公英赛醇等。

【临床应用】

1) 治疗夏季暑热、口干、头晕头痛。

2) 治疗小儿痱子。

3) 治疗眼结膜炎。

4) 治疗高脂血症。

【剂量与用法】

(1) 临床常用剂量 3~9g。

(2) 大剂量 10~15g。

(3) 使用方法 水煎服。炒制后开水冲服。

【临床体会】

1. 关于苦丁茶

苦丁茶与茶叶,枸骨叶与功劳叶的名称,大叶冬青叶与四季青叶,由于叶子相像常有混淆的情况。

苦丁茶是冬青科的枸骨叶和大叶冬青叶;四季青为冬青科冬青的叶, 又名冬青叶。苦丁茶一般是指大叶冬青叶,炮制后与茶叶的形状相似,而与枸骨叶形状不同。这些都不是茶叶。

中药名枸骨叶者,也是冬青科的,又名十大功劳叶。而十大功劳叶却是小檗科的十大功劳的叶。二者叶子的形状相似,都是有角剌的。

茶叶是山茶科植物,为民间的日常饮料。

2. 关于清暑解渴

药店有苦丁茶,民间夏天泡茶清暑明目,解渴除烦,对内火较大,目糊龈浮的正常人和高血压患者,可改善症状。夏天用苦丁茶水煎服,或泡茶饮服,可防治痢疾和肠炎。

3. 关于降脂减肥

苦丁茶临床有降脂减肥效果。现民间已经开发为保健茶,对高血压、高血脂的患者,以及肥胖有较缓和的治疗效果。

【保健与食疗】

1. 苦丁茶的食用与食疗

苦丁茶汤液味苦,棕色,清香。食疗可制作保健品,用以清暑明目、降脂减肥。

2. 保健品

(1) 饮料 苦丁茶可制作饮料, 带苦, 清口,需矫味。

(2) 袋泡茶 苦丁茶袋泡茶市场上已有开发,断断续续的销售,由于单方降脂减肥的效果有限,难以推广。

3. 文件规定

苦丁茶在有关文件中属于第二类。

【不良反应】

1. 传统文献

《本草纲目拾遗》:“逐风,活血,绝孕。”

2. 临床观察

苦丁茶无毒。在常规剂量内水煎服没有不适反应。长期服用也没有明显不良反应。

【禁忌证】

苦丁茶没有禁忌证,是否会影响怀孕,仅供参考。

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