预防重疾，学点中医，才是最好的选择

注：本文重疾数据均来自《国民防范重大疾病健康教育读本》。

遇秋看了一下中国精算师协会面向公众发布的2021年《国民防范重大疾病健康教育读本》，分享一点感想。

首先来看一下不同年龄段的易得重疾相关的数据：

未成年人（0-17岁）

青年（18-39岁）

中年（40-59岁）

老年（60岁以上）

最后，来看一下治疗重疾的平均花费：

大多数人来讲，这上面的费用，是一笔很大的费用。即使是有医保的，也不是什么费用都能报销，假如还买了重疾险，也只能解决一部分费用，要不朋友圈就不会有这么多筹款的了。

遇秋治过的一些癌症患者，到后期真的是能卖的都卖了，没钱了，只能到此为止。

似乎还有这么个现象，越是有钱的人越不会得重病，越是穷的人越容易得重病。

这是为什么呢？

可能是有钱人懂得节制，平时就注重保养。而穷人，根本不会去保养，工作生活环境本来就不太好，再加上缺乏健康知识，导致更容易得重病。

遇秋认为，越是没钱的人，越要预防为主。

怎么预防？

请个私人保健医生？没这个钱。

买商业保险？这个可以有，因为有一定的经济补偿作用，但是不会让你不得重疾！这个属于亡羊补牢的方式，所以不是最省钱、最好的方式。

最好的预防方法，就是学中医，让自己尽量少生病，生了常见病自己解决，得了重疾，除了看医生，自己也参与保养修复过程，不但省钱，还可以让生命活得质量更高。

只要你的识得字，有点空闲，就可以考虑学一点中医，不一定要学得多精深，懂点皮毛也不错。比如，知道受凉了要抓紧喝点姜汤祛寒，知道日常炒菜要放点姜，知道不要熬夜，知道不要胡吃海喝……等基本常识，也就可以少生很多疾病。

一般来讲，懂得保养，小病不生，生大病的概率也小，这是一脉相承的。

所以，预防重疾，学点中医是最好的选择。