清热明目、利尿通淋——白焯响螺

白焯响螺

原料: 响螺肉４００克，熟火腿３０克，鸡油２５克，蜜柑２个，味精、精盐、胡椒粉、芝麻油各适量。 制作方法: 制法： １、将螺肉切成厚片，锲上横直花纹，冲洗干净，把火腿切片待用。 ２、把鸡油、味精、精盐、胡椒粉、芝麻油盛于碗中，搅匀成调味料。 ３、用旺火将水烧沸，把螺片放入，焯至刚熟捞起，和调味料拌匀后盛入盘，把火腿片放在餐盘两边，伴以蜜柑片。酱碟芥末酱各一碟。 特点: 肉滑爽脆，味鲜清香。 所属菜系：闽菜

白焯响螺片

原料: 净大螺肉，熟猪油，芝麻油，绍酒，葱条，姜片，虾酱，蚝油。 制作方法: 将大螺肉切成片状，旺火烧热炒锅下熟猪油，姜葱，烹绍酒，上汤煮沸，去掉姜葱，将螺片放入沸汤中烹至九成熟，用漏尔勺取出，去掉汤，将锅放回炉上，下熟猪油，续将螺片放入锅中，烹绍酒，加芝麻油，迅速翻匀装盘。食以蚝油，熟虾酱各一小碟为佐料。 特点: 肉质鲜美而爽。 所属菜系：粤菜