【接上面的文章】为什么AKK死菌比活菌有效？

上一篇文章《Akk死菌比活菌有效：《nature》子刊证实“灭活Akk菌”可帮助减肥、改善心脏代谢》，这个研究证明Akk死菌比活菌有效，这个结论估计让很多人懵圈了，长期以来大家的观念：活菌比死菌好，益生菌产品对外宣传的时候都是以活菌数作为卖点，仿佛活菌数越高越好。但是这个研究却不是这样的，Akkermansia muciniphila灭活后的死菌效果更好，造成这个现象的原因文章并没有详细的解释，我从自己的角度解释一下可能的原因，这个解释不一定对，大家看到后也可以从自己的角度来阐述可能的原因，一起讨论学习。

AKK菌可以降解肠道粘液中的粘蛋白，这会消耗粘液层，但是AKK菌也可以促进肠道的杯状细胞分泌粘蛋白，对粘液层进行补充，也就是说对于肠道的粘液层来说AKK菌具有双向的作用，既可以消耗粘液层也可以促进粘液层的再生，那么具体到每个人来说，就要根据实际的情况来考虑AKK菌的作用了，如果粘液层很薄弱，而且杯状细胞分泌粘蛋白的能力已经被消耗了，此时外源引入的AKK菌估计就要对身体造成伤害了，但是如果粘液层还正常，杯状细胞分泌粘蛋白的能力也正常的情况下，引入外源的AKK菌可以刺激杯状细胞分泌粘蛋白对粘液层进行更新，这就是好事了。

这个研究中使用了AKK死菌和活菌，发现死菌的效果更好，那么AKK死菌与活菌相比，发生了什么改变？有什么差异？

AKK菌灭活的过程中肯定有很多的改变，但是本身该有的蛋白也都还存在，甚至可能因为灭活的过程中失去活性，按正常的情况下应该比AKK活菌的效果差，现在的结果相反，那只能去寻找AKK菌灭活的过程中获得什么特性？或者丢失了什么特性？

AKK菌灭活之后它代谢粘液层粘蛋白的能力消失了，但是刺激粘液层再生的能力并未消失，那么AKK死菌相比活菌来说，它只刺激粘液层的再生，却不会消耗粘液层，有利于肠道粘液层的恢复，而肠道粘液层的恢复则可以更好的将肠道内容物（食物、细菌、真菌、病毒等，都可能是潜在的抗原）与肠道上皮细胞分隔开来，降低肠道上皮细胞的炎症水平，这些抗原物质进入机体的量降低，那么整个机体的炎症水平也会降低，人的各项生理功能就可以朝好的方向发展。

这也是最近看肠道粘液层文章的一些收获，并不一定正确，如有不对的地方，欢迎各位朋友留言指正。

---

我们的“测序猫--肠道菌群干预5群“已经到达160人，如果您对肠道微生态感兴趣的话，可以加入我们，加入的方法：请扫描下面的二维码，加我（微信NGStech）为好友之后，我把你拉到群里。