白菜炖豆腐,不要直接加盐,一定多加这一步,热乎乎比吃肉还舒服
现在已经是冬天的天气是非常的冷,虽然现在大棚里的蔬菜非常的普及,可是冬天对蔬菜还是有一定的影响的,价格最便宜的蔬菜就是白菜和萝卜了,在冬天,很多人都是喜欢吃白菜炖豆腐的,因为它不但好消化,吃起来比较方便,而且营养非常的丰富,很多人在家里做白菜炖豆腐的时候,总喜欢把它们分开来做,要不然把豆腐焯好之后再炖白菜,要不然把白菜炒后再炖豆腐,做法也是非常的简单,但是总跟饭店里面做出来的白菜炖豆腐差的很远,其实把白菜和豆腐一起同时加到锅里去订的话,就能吃到一个原汁原味的白菜炖豆腐,而且非常的美味好吃。
白菜炖豆腐当中富含很多的维生素,而且营养非常的丰富,因为豆腐中含有很高的植物蛋白,是很优质的植物蛋白,能够提高我们身体的免疫力,尤其是冬天,吃白菜炖豆腐,还有利于降火。
下面我们就来看看怎么样做出好吃又美味的白菜炖豆腐,首先我们要准备好,食材,其实就是一块豆腐和一棵白菜,我们把买回来的豆腐切成块。白菜洗干净切好,当然为了彻底能够去除豆腐当中的腥味,还要把它在热水中过一遍水才可以。
准备好这些食材之后,我们就可以定了,加入适量的油,等油热后放入葱姜蒜末,还有调味料,加入一勺豆瓣酱,炒好之后最后把,焯过的豆腐放进锅中,等到豆腐全部上色之后,加上一锅清水,然后把切好的白菜放到锅里,和豆腐一起去定,等到五分钟之后,再加一些食盐和白糖调味,然后这个白菜炖豆腐就做好了,非常的简单。
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