2021年9月24日 天气：多云

昨天我用笑话拍了一个段子，我看了数据没有以前的好。我这时立马就回到以前的心里模式，开始怀疑自己的能力了。我要立即改掉这种心里模式，用肯定自己的方式鼓励自己一定能做到最好，一定能成为心中的自己。以后不管做什么事遇到自己不舒服的事，我一定要战胜它并鼓励自己：我一定是在成长，只有跨过这不舒的区域我才可以成长。

我做的成功事情有：1.我昨天非常想抱怨，但我还是控制自己没有把它说出口。2.我找到了拍摄短视频的路线。

今天我星期五好感日，今天是我利用并放大心中美好感受的日子。我要一整天只关注美好的体验，用更多美好的感受填满自己的心，让自己沉浸在美好的感觉中。

感谢今天又是一个美好的一天，我一能非常快乐的读过今天。非常感谢宇宙让我拥有足够的金钱和健康的身体，非常感谢你让自己拥有了这么好的爱人。最后感谢你让我的家人都这么幸福快乐的生活。非常感谢您，谢谢您宇宙，我爱您！