戳脚简化综合套路门惠丰 / 四六文摘

请点击上方"诗眼看世界"加关注,赵刚问好! 贾真戳脚武术馆,在沧州市"十里香"杯武术套路比赛中斩获颇丰采风网沧州站赵志忠报道:2019年10月14日 ...

戳脚翻子门开山棍,刚柔相济.技击性强.体用结合,即健身也防身开山棍属戳脚翻子门棍术套路,在北京.天津,东北等地广为流传.开山棍套路体系完整,风格古朴精炼.刚柔相济,体用结合.技击性强.其棍法有栏拿. ...

八根拳动作说明: 起式:自然站立,两.脚略开,脚尖朝前,拔背挺胸收腹,两臂下垂于身体两侧,手为大八字型附于大腿,两侧项直头正,目向前平视.(图1) 1.挑手丁腿左转身,上左脚,弯膝下坐成虎坐步:两手 ...

勿使前辈之遗珍失于我手,勿使国术之精神止于我身

戳脚门文趟子拳的主要功法在腿上,最注重腿法的灵活多变性.为使读者能初步地认识该拳法,并领会该拳法的特点,下面将循序渐进地进行介绍. 在学习该拳法时,要特别注意基本功的练习,否则腿法就不能很好地发挥.有 ...

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