“蛙儿子”要旅行，打包记得带上“药”！
汪硕闻
上海市第一人民医院临床药学科
您养的“蛙儿子”是否已收拾行囊，一人在外默默旅行？贴心的您有没有给出门在外的“蛙儿子”打包带上些常用“药”以备不时之需？
那么，下面临床药师就为您总结一下旅行途中常备的几种药，为您和“蛙儿子”的健康旅行保驾护航。
旅行途中，坐车在所难免，晕船、晕船就让旅行体验大打折扣。这时候，晕车、晕船药就显得极为重要。常见的晕车药有片剂和贴剂两种剂型。片剂如：茶苯海明片和盐酸地芬尼多片，一般建议上车前半个小服用。贴剂如：东莨菪碱贴片，一般于出门前一晚贴于耳后皮肤上，或出发前5～6小时贴，乘车结束后取下即可。但要注意的是，晕车药不可和其他感冒药、抗过敏药、镇静药、镇咳、祛痰药等合用。
此外，容易“晕”的蛙蛙们也应尽量坐在靠窗位置，保持车内通风，并保持良好心态，这样就不容易出现晕车了。
由于环境改变，饮食差异，很多人容易出现腹泻问题。我们可以准备一两包蒙脱石散以作防备。蒙脱石散为粉剂，服用时需要用水冲匀服下。也可以考虑携带盐酸小檗碱。如果自己本身胃肠功能不太好，容易胃痛、胃灼热、胃胀气等，可以随身携带自己平常吃的胃粘膜保护剂，如：铝碳酸镁片、硫糖铝等。
另外，到达另一个城市，必须要做的就是品尝当地的美食，大快朵颐。一不小心吃得太多，肠胃不舒服怎么办？可以备上一点帮助消化的药，如：健胃消食片等。
旅行途中常会有蚊虫叮咬，出现一些皮肤问题也在所难免，这时候抗过敏药就显得尤为重要了。抗过敏瘙痒药不仅适应于过敏性皮疹、过敏性鼻炎、药物或食物过敏，也适用于缓解感冒时的鼻塞、流鼻涕的症状。
目前常用的抗过敏药物有：氯雷他定、左西替利嗪、伊巴斯汀等。这类药物一般建议睡前服用效果更佳。
此外，由于抗过敏药物大都容易引起嗜睡。因此，尤其值得蛙蛙们注意的是，在服用抗过敏药物的时候，千万不要驾驶车辆！
非甾体类抗炎药是一种多用途的药物，具有解热、镇痛等作用，其代表药物是对乙酰氨基酚、布洛芬。
这类药物具有良好的镇痛作用，无论是旅行中出现的腰背部疼痛，还是女性的痛经，它们都可以使用。此外，当体温大于38.5℃时，可以服用此类药物用于退热。但是，服用的时候注意给药间隔（一般大于4小时），服药期间多喝水。若高烧不退，应及时前往当地医院就诊。
对于需要长期服药的群体来说，临床药师建议旅行前最好列一份用药清单，写明须带哪些药、什么时间吃等用药细节。如高血压人群要带上足够量的降压药，必要时可携带一台小型的电子血压计；糖尿病人群要把药物及器具准备好，包括口服降糖药、注射用胰岛素等；哮喘病人群应该随身携带哮喘喷剂，用于哮喘急性发作时救急；有心脏病史的记得带上速效救心丸、硝酸甘油片等急救类药品。
上述这些推荐药物大都为非处方药（OTC），相对比较安全。但是，也不能滥用或超剂量使用，使用时建议仔细查看药品说明书，看清用法用量和服药注意事项。若症状持续加重，且无好转迹象，建议赶紧去当地医院确诊，在医生的诊断下用药，以免延误病情。
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