下关穴属足阳明胃经,主要功效、消肿止痛
下关穴取穴时应闭口,以食指第一关节宽度,由耳屏向前一横指处即为下关穴。
按摩:将食指中指并拢,用两指指腹每天揉按下关穴3~5分钟,每天按摩,可治疗颞颌关节炎、口眼歪斜等。
艾灸:用艾条温和灸下关穴10分钟,一天一次,有袪火聪耳的功效,治疗耳聋、耳鸣。
在穴位上抹上经络油,用角刮法即倾斜刮痧板45°,由上向下轻柔刮拭关穴3分钟,一天一次,有清热止痛的功效,可治疗由阳明热邪上扰所致的牙痛。
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下关穴取穴时应闭口,以食指第一关节宽度,由耳屏向前一横指处即为下关穴。
按摩:将食指中指并拢,用两指指腹每天揉按下关穴3~5分钟,每天按摩,可治疗颞颌关节炎、口眼歪斜等。
艾灸:用艾条温和灸下关穴10分钟,一天一次,有袪火聪耳的功效,治疗耳聋、耳鸣。
在穴位上抹上经络油,用角刮法即倾斜刮痧板45°,由上向下轻柔刮拭关穴3分钟,一天一次,有清热止痛的功效,可治疗由阳明热邪上扰所致的牙痛。