5个手部动作辅助控制血糖，糖尿病患者快做起来！

由于糖尿病是一种终身性的疾病，对于糖友来说，在日常生活中关注和控制好自己的血糖是非常重要的。除了使用药物合理控制血糖之外，患者还可以在日常生活中懂得并运用一些中医的养生方法来控制血糖。

这套针对糖尿病患者的手指操，5个动作简单易学，配合药物能够有效控制患者血糖。随时随地都能做，糖友们一起来试试吧！

内容来源：玉溪市中医医院健康宣教微视频