教你“稳定喉头”的正确方法！

一个方法教你稳定喉头

逆气放喉，不下则上

我们汉语中常用的一个成语“逆水行舟，不进则退”就是这个原理，用到我们歌唱就是“逆气放喉，不下则上”，只有在发声时，将“声音”（实为声带挡气的正压力）有意识的向喉头下方引导、流动、运行，听起来感觉声音是固定在同一个点上。

其实，这个向下方引导的并非声音，实为声带向下挡气的动作和力量，这种有意识向喉头下方引导之后的效果，则是听起来声音固定在同一个点上，这个固定的一点，就是稳定不跑动的生源——喉结。

所以，得出的结论是：声音与气息同向外出，喉咙里面越唱越小、越挤拢就是喉头上跑的原因，解决喉头上跑的办法就是，始终打开喉咙唱每个音、每个字，发出的声音有意识的往下叹、往里唱、往下甩……让声音运行的方向与上行的气息对着干，让喉结在与气息不断对抗的运动中求得稳定。

感觉声音越来越长

“要感觉声音越来越长”，这里指的是人的声音，不是音符时值。

要大家看懂，并达到要求，办法只有让其“具体化”，所谓长与短，一定是有两个点和两点之间的距离。

我们说不清声音的长与短的概念，但一定能说得出声源的起点（即喉头B点）和声音到达头腔的入口（鼻咽孔C点）之间的这条声音通道的长短距离，也就是说让喉头挡气发声的动作和力量有意识向下方引导，到小腹着力点(A点)，让软腭有意识向上提起，让声音从鼻咽孔上头，这样向下向上反向延伸便拉长了发声通道，这种声音通道C与B的距离越来越长，便是“声音越来越长”的感觉。

这种“拉长”并非实质上的拉，因为你不拉长的话，就会因人的惰性或咬字不当等原因使得声道“变短”，用越来越长的感觉唱，只是为了克服越来越缩短（喉头因此而上跑），从而达到在运动中稳定喉头的目的。