口干舌燥,不管喝多少水也不见效,这是口干症吗?
大家都知道口干舌燥的感觉,还经常伴随出现咽干咽痛,嘴唇焦干,口渴,皮肤干燥,小便短少,大便秘结等,那这是怎么回事呢?其实这有可能是患了口干症。口干症是临床常见症状,自觉口干难忍,甚至伴有心烦不宁,口干症可以是单独的一个症状,也见于某些疾病过程中。
口干症
还是人体津液的问题,人体缺少津液可不仅仅是只有口渴那么简单。有人觉得缺少津液了我多喝点水还不行吗?津液不就是水吗?其实这是不对的,这津液亏损,光靠喝水效果不大。这是怎么回事呢?我们下面先来搞清楚什么是“津”,什么是“液”。
在中医里,津液是机体一切正常水液的总称。
津:质地稀,布散于体表皮肤、肌肉和孔窍,并能渗入血脉之内,起滋润作用的,称为津。
液:质稠,脑、髓等,起濡养作用的,称为液。
正常来说,津液来源于饮食水谷,通过脾胃的运化以及有关脏腑的生理机能而生成。
津液的生成是将饮食经过脾的运化、胃的消化,将食物变成精气。然后在脾胃、大肠、小肠的作用下生成津液,之后再渐渐“上输于脾”,最后通过脾气的传输布散到全身。这其中牵扯到肺的宣发肃降功能;肾主水,肾的阳的温煦、推动作用;三焦的通利,运行津液;肝的调畅气机,气行则津布等,各个脏器的联合作用。由此可见,我们的津液已经不仅仅是喝进去的水了,而是经过身体脏器的转化而产生的另一种精微物质,短时间内是不能生成的。
1、阴虚火旺:口干口渴,喜欢饮水,舌体呈现三角形或舌体瘦薄,舌尖比较尖,舌体有裂纹,舌质红、或红绛,舌苔见少苔、或无苔。
2、邪热内盛:口干口渴,渴喜凉饮,舌质红,舌苔黄。
3、秋冬干燥:口干咽燥,口角炎,唇炎,唇裂等。
4、津液不布:脾虚湿阻,口中黏腻,口渴不欲饮水,大便溏稀,舌体胖大有齿印,舌质淡,舌苔白腻水滑。
阴虚火旺以及邪热内盛都是热邪煎灼津液,津血被伤导致的口干口渴,一般兼有热证;津液不布这种情况是由于脾虚。《黄帝内经》云:“脾气通于口,脾和则口能知五味矣。” 这就说明素体脾胃虚弱、或饮食失调、劳倦所伤导致脾运化功能失司,脾失运化,不能升清降浊;湿邪内生,阻遏住阳气,津液不能上承输布,而导致口干症。
阴虚导致的口干要滋阴,热盛导致的口干要清热,而脾虚导致的口干要健脾化湿。
食疗方------天门冬粥
天冬
天门冬,粳米,冰糖
1、将天门冬切碎,放入砂锅内,加水煎取浓汁,去渣;
2、将米连同煎汁一起放入砂锅内,加适量水,大火煮沸,改为小火煮约30分钟成粥,用糖调味即成。天门冬可以滋阴润肺、生津止渴,与粳米共煮粥,具补中益气、滋阴润肺的功效。