四季调摄明理：春季如何预防红眼病和荨麻疹

红眼病

红眼病（流行性出血性结膜炎）是一种暴发流行的、剧烈的急性结膜炎，其致病的病原体为肠道病毒70型和柯萨奇A24型病毒变异株两种病毒引起。本病具有发病急、传染性强、刺激症状重，结膜高度充血、水肿，合并结膜下出血、角膜损害及耳前淋巴腺肿大等特点。预防措施如下：

1.保持良好的个人卫生习惯，特别是手的卫生，坚决做到“勤洗手，不用脏手揉眼”。

2.患者接触的用品擦拭消毒，煮沸消毒式开水烧烫等。

3.提高个人的防病和保健意识。

荨麻疹

荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。病程迁延数日至数月。临床上较为常见。

本病最主要的是寻找和去除病因，明确引起发病的原因并尽量避免。如因食物引起的，应慎食或禁食该类食品；对于通过花粉、动物的皮屑、羽毛、挥发性化学品和烟雾经呼吸道吸入者，应尽量避免接触这类过敏源；对于因冷、热、日光紫外线的照射所引起的，应随时注意气候的变化，随时增减衣物，并避免阳光的直接照射；同时还应注意搞好居住工作环境的卫生，杜绝因尘土、螨虫、蟑螂等虫诱发的荨麻疹；对于因情绪波动而引发的，应保持心情舒畅，避免忧思恼怒、精神紧张、焦虑不安；对于因感染而诱发者，应根据致病的感染源，分别采用驱虫、杀菌、抗病毒、除真菌而治之，控制感染源，以防止其复发；对于寒冷性、水源性的荨麻疹患者，在缓解期最好避免游泳，以免全身漫入到冷水后而诱发。

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