黄芪加一物,10月开始喝,活血化瘀护心脏!中医院长力荐

众所周知,中老年人是心血管疾病的高发群体,尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病,它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要!

天气渐冷,又到了心脑血管病的高发期。今天,老安给大家推荐一道黄芪山楂饮,堪称防治心血管病的良药。

黄芪山楂饮

材料:黄芪 20 克,山楂 10 克。

做法:用凉开水冲洗后放入保温杯,用 400 毫升沸水冲泡,让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮,关键之处在于闷泡。半小时后才可饮用。

喝完以后再加沸水,一共可以冲泡两次。

看点

01

黄芪山楂饮的功效

黄芪呢,是补气之王。有增强机体免疫力、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。而且黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,还能延缓细胞衰老的进程。

我们平时用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,都有良好的防病保健作用。

山楂呢,是传统的中药之一,也是人们熟悉的健胃消食的食物,还是活血化痰的良药。

黄芪搭配山楂,能加速血液运行,活血化瘀。二者相加,可以起到更好的益气活血作用,是防治心血管病的良药。

看点

02

什么人适合喝黄芪山楂饮

不过呀,不是所有人都适合喝黄芪山楂饮,像阴虚或湿热的人就不要喝了。

而气虚型的心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者;以及易感冒,脂质代谢异常的人就特别适合喝。一道茶饮,两味药,经常喝功效胜过吃药!

当然,没有疾病的人也可以喝,能够起到预防心血管疾病的作用。

(0)

相关推荐