黄芪加一物，10月开始喝，活血化瘀护心脏！中医院长力荐

众所周知，中老年人是心血管疾病的高发群体，尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病，它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要！

天气渐冷，又到了心脑血管病的高发期。今天，老安给大家推荐一道黄芪山楂饮，堪称防治心血管病的良药。

黄芪山楂饮

材料：黄芪 20 克，山楂 10 克。

做法：用凉开水冲洗后放入保温杯，用 400 毫升沸水冲泡，让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮，关键之处在于闷泡。半小时后才可饮用。

喝完以后再加沸水，一共可以冲泡两次。

看点

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黄芪山楂饮的功效

黄芪呢，是补气之王。有增强机体免疫力、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。而且黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，还能延缓细胞衰老的进程。

我们平时用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，都有良好的防病保健作用。

山楂呢，是传统的中药之一，也是人们熟悉的健胃消食的食物，还是活血化痰的良药。

黄芪搭配山楂，能加速血液运行，活血化瘀。二者相加，可以起到更好的益气活血作用，是防治心血管病的良药。

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什么人适合喝黄芪山楂饮

不过呀，不是所有人都适合喝黄芪山楂饮，像阴虚或湿热的人就不要喝了。

而气虚型的心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者；以及易感冒，脂质代谢异常的人就特别适合喝。一道茶饮，两味药，经常喝功效胜过吃药！

当然，没有疾病的人也可以喝，能够起到预防心血管疾病的作用。