舌头有裂纹是怎么回事？缺水，常见的裂纹舌辩证区分

舌头有裂纹就像大地干旱，简单点说就是缺水了，身体缺水缺的是津、液、精、血。

1、热盛伤津，比如心火、胃火比较旺盛，舌头就会有裂纹。

2、阴虚也会出现裂纹，阴虚就是水少了，显得火大了，为虚火。阴虚的人一般脾气大，脉搏跳动比较快，手心脚心发热，睡不好，盗汗，大便干燥、尿黄、腰膝酸软。阴虚的孩子嘴唇很红，有眼袋，容易感冒，且嗓子容易肿，好动，耐性差。阴虚的人除了会出现裂纹舌，还会出现地图舌。

3、裂纹舌的第三个原因就是脾虚失运，脾虚气血不足会引起舌头纵向裂纹。

常见的裂纹舌辩证，大家可以对照一下

1.舌象：舌红，舌体胖，有齿痕，有裂纹，苔薄少。

分析：气阴两虚。舌体胖，表明有脾虚，舌有裂纹、苔薄少提示气阴两虚。会经常口干咽燥，两眼干涩，疲惫乏力，手足心热，小便淡黄，大便干燥。

2.舌象：舌质红，舌体胖，苔黄厚腻，舌中间裂纹。

分析：湿热内蕴，主要由于痰湿内蕴，日久化热，所以口干小便黄，湿邪重滞，脾失健运所以会出现疲惫乏力、大便稀溏不成形，湿热下注所以出现性功能障碍。

3.舌象：舌红，舌体胖大，有裂纹，苔剥脱。

分析：痰浊不化，气阴已伤。脾虚不化水湿，所以出现痰湿内停，故见腻苔，脾失健运，所以见消化系统不适表现比如胃疼，舌有裂纹，苔有剥脱，提示阴分损伤，所以会大便干。气不足所以会头晕。

4.舌象：舌淡，舌体胖，有裂纹，舌苔腻，偏黄。

分析：脾虚湿蕴，痰湿化热，平时可能由于生活习惯等，造成脾虚，脾失健运所以消化系统不适比如腹胀，大便溏或者干结，痰湿内停，湿邪重滞，所以出现乏力沉重的情况，舌苔黄提示湿有化热，所以会有口干痰热扰心，失眠容易醒睡眠质量差，舌有裂纹提示有一定的阴血损伤。

5.舌象：舌偏红，舌体胖，有裂纹，苔偏黄厚腻。

分析：阴虚夹湿。考虑由晚睡及嗜食肥甘厚味引起，导致阴伤，故舌红少苔，阴血不足不养心神又进一步导致眠差，脾胃湿阻所以舌苔厚腻，大便稀不成形，苔黄提示有化热，所以会有口干口苦小便黄，阴虚夹湿所以月经不调。