演讲时胆怯,应该如何应对,提升当众演讲能力
成功者的两只手,一只向上,不停的学习;一只向下,不停的付出。
现实生活中,大部分人认为演讲是比日常说话更为、更为成功、更为完整的表达形式。那么演讲是什么?演讲可以分成这几部分:
当众演讲,比如工作汇报、产品宣传等,这些需要你有好的逻辑并且敢于表达自己的勇气;
公众演讲,比如大型公益演讲,年终总结,专题演讲等,这些需要你做充足的准备,并且在舞台上有感染力。
所以,演讲其实就是你能当众把想要传递的信息用清晰、准确的语言表达出来,并且讲的极富感染力和表现力的能力。
有人认为,从会讲话到会演讲的距离很遥远,是凡人到天才的距离。而自己因为演讲表达能力差,在每一个发言或者重要讲话的场合之后,总是懊悔和心痛,为何自己的演讲如此糟糕,明明可以表现的更好的。
会说话到会演讲的难度,真的堪比登天吗?那倒不是,演讲能力分为四个维度,这四个维度,也是你提升当众演说能力必经的四个维度!
1、维度:会说不敢说
胆怯、恐惧、紧张是打败很多演讲人的道难关,心理的畏惧让很多人连话都不敢说出口。在现实生活中,貌似都能很好地交流,口才也还不错,但是当面对多个人做演讲的时候,就像变了个人。说话紧张结巴,脸憋的通红,一句完整的话说得七零八落,即使准备了演讲稿,也像在背台词。
对舞台太过恐惧,导致整个人绷得紧紧的,有的人甚至因为害怕出洋相,被笑话,直接放弃登台。这也是很多人演讲要经历的个层次,会说,但是不敢说,因为无法战胜自己。
◆ 演讲时胆怯,应该如何应对?
首先要给自己信心。这个信心不是握紧拳头不断给自己喊加油,而是要明白演讲的意义。当你站上演讲台的时候,你就是一个知识的传播者,是一个给予者,你是在帮助台下的观众,这是一件非常有意义的事情,本就该无所畏惧!深呼吸,做几个放松的动作,然后从容地走上舞台。
走上舞台,你可能会因为紧张,两腿发抖,手心出冷汗,这个时候,回想胡焱乔老师的舞台三定法,站定、眼定、笑定。眼神可以看着台下的某一位熟悉的观众,如果不敢对视,可以选择看观众的头顶,但是不要左顾右盼,眼神飘忽。接着,保持微笑,微笑是好的武器,当你一笑,这个演讲的氛围马上好了很多。做到三定法,你就已经初步战胜了舞台的恐惧了。
在演讲的个层次,你会因为恐惧对舞台有很大的抗拒,但是别放弃任何一次锻炼你的机会,因为这次说不好,下次说不好,但是下下次就开始有进步了。不是因为演讲能力高所以上台演讲,而是因为演讲不好才要频繁上台提升自己的演讲能力。
2、第二维度:会说不能说
会说的人,敢说的人,在公众面前不一定能说的好。平时对自己的产品非常了解,如数家珍,但是在公众场合公开宣传自己的产品的时候,总是讲不清楚,一场演讲下来,可能半个客户都没成交!
这就是演讲的第二个层次,会说不能说。
为什么不能说?因为自己知识浅薄,演讲内容不够,还没有对其进行梳理,所以讲出来的语言没逻辑,没重点,没内涵。
◆ 不能说,如何改变困境?
首先,你要调整自己的演讲思维。对于一场演讲来说高效演说思维是非常重要的。胡焱乔老师潜心钻研的六大高效思维,正是解决了大家讲话无效的问题。高效思维能让演讲条理清晰,有理有据。高效思维就是在演说之前,对自己的演讲有一个宏观的、全局的思考,让一切的细节,如语言、故事、语调、神态以及肢体动作等等成为系统的一部分,为系统服务。
有了高效思维,将演讲内容的信息串联和编排起来,演讲过程就不至于乱乱的讲了很多,但是产品的重点都没有跟观众交代清楚。
3、第三维度:能说不会说
了解自己想要演讲的内容,并且敢于上台演讲,但是上演讲台之后,表现平平,观众不买你的账,这就是演讲的第三个层次,能说不会说。
当你多看,多思考之后,发现自己逐渐能说了,但是怎样才能真正说的好?很多人一站上演讲台,就开始照着自己的演讲稿背诵,把一场演讲变成了一个人的独角戏。台下的观众或许会觉得你讲的很有道理,但是没有一个会被你的演讲所打动。
◆ 不会说,你如何突破自己?
就要从舞台的表现力、语言的感染力这几方面着手。演说是一门语言艺术,它的主要形式是“说”,即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要辅之以“演”,运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的体态语言,使讲话“艺术化”,从而产生一种特殊的舞台魅力。
4、第四维度:能说会说
达到这个层次的人就先表示恭喜了。你已经成为了一个会演说的专家,而不是专业的演说家。这就是演讲的魅力,此时你无论做什么都极具竞争力。
不管是招商现场还是路演场合,不管是公司早会还是年终总结,你都能在舞台上挥洒自如。
创业会因为你的为人处世和语言之道吸引许多志同道合的人或者资金;公司会因为你的言语激励以及团队不断增强凝聚力;团队会因为你的榜样力量和有效沟通创造更多利润。
每个人都需要拥有一种强大的输出和变现能力!这项能力就是公众演说的能力,练就了这项能力,巴菲特先生说,至少让你受用50年。如果你认为你是品牌,不如现在就开始学习登台练习,你说呢?
关注大脑帮(Brainlearning),与你共成长