禅在静谧中，生自在、生欢喜

世界精彩，

向外求索的快乐越来越多，

事后总生乏味和空洞。

内在的思考和充盈变得奢侈，

我们需要独处、阅读、思考……

思想的自由方见身心的自由与坦荡。

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01

禅不可言说，

只在静谧的自处中，

见方圆世界，

省内心所悟……

02

太阳升，见光热，

北风起，感萧瑟，

心中有淡定和从容，

万事万物皆随心动，不向外求。

03

煮茶，感光阴流转，

吃茶，品霜雪雨露，

时间是一碗茶，

四季都在其中。

04

今日安好，

无风起、无浪生，

茗茶、焚香、静坐，

有窗外的鸟叫、有细碎的尘落，

读了一本游记，触及了远处的世界……

05

茶可让人清心，

酒能让人随性，

今日周末，

吃一壶酒、瞧一个故友。

06

心有慈悲，万物有灵，

花能解语，鸟能送信，

世间万物，自有道理。

07

凡事不必较真，

心中有笃定，

不拘泥于外在的形式，

自是真正的能本色。

08

给自己留个独处的空间，

用来瞌睡和思考，

便是给自我最大的自由。

09

花开的声音，

如春风沐阳、如秋月染霜，

有着自己的呓语和声响，

这尘世的心亦被跌宕。

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人生的大自在，

感受四季霜华，万物流转；

光阴的小自在，

见风动、听鸟语、闻花香；

禅意不过是心有安宁、心有确信，

不向外求的生自在、生欢喜。