脾虚如何补？中医：这几个方法很重要！

脾虚在临床非常多见，西医认为脾是一个免疫器官，在中医来讲，脾的功能就有非常多方面的作用。

最主要的，整个胃肠道的消化吸收系统都是脾在统管，因此胃肠道很多疾病、消化不良、胃肠功能紊乱等，很多都是需要调理脾胃。

除此之外，脾胃主肌肉主中气，影响很多四肢肌肉的病症，比如气短懒言、面色苍白，四肢困重无力，也是需要补中气调理脾胃去治疗，比如补中益气丸；脾胃有生气血的作用，气血虚弱，采用补脾生血的方法，比如八珍汤等等，能够促进脾胃健康，补气也生气血；中气脾胃也有摄血的作用，中气不足，很容易出现气不摄血，导致出现女性月经过多，身体出血的现象，可以采用归脾丸等方治疗。

因此如果一个人经常消化不良、饮食不振、大便不调、脸萎黄、四肢困重乏力、皮肤暗黄等等见症，很多是需要采用补脾的方法去调理治疗的，所以说脾胃是后天之本，转化水谷精微的作用非常重要，直接影响了其他五脏六腑的健康。

关注我

更多的中医养生文章的分享