中老年人经常遇见的5种“虚症”（包括病因及表现）

1.气虚
原因：熬夜、压力大、术后未调养等等
表现：体力差、经常会产生无力感、盗汗、经常感冒、大便不成型等等
2.血虚
原因：经常吃撑、思虑过多、失血过多、熬夜等
表现：容易疲惫、面色发白或萎黄、突然起床或者是下蹲后站起来会眼前发黑头晕目眩等等
3.阴虚
原因：熬夜、饮食辛辣、情绪不稳定
表现：经常发火、夜晚盗汗、尿黄、盗汗、便秘、失眠多梦、手心脚心发热、身体酸软无力等等
4.阳虚
原因：先天不足、喜欢吃寒性食物、久病体虚等
表现：怕冷、腿脚冰凉、面色苍白、嗜睡、性功能减退、肠胃不好、大便不成型等等
5.湿热
原因：饮食不规律、居住环境过于潮湿等等
表现：头皮爱出油、大腹便便、皮肤暗沉长痘、阴囊潮湿、脑袋昏昏沉沉、脱发、口干口臭等