自制桂枝酒治风寒头痛|养生保健每天教您一招【十七】

　　桂枝，采折肉桂嫩枝,去叶,晒干就为桂枝，其芯红，走血分，入心脏，如同在血管中插一根导管，可以通所有血管。解肌发汗，温通经脉，助阳化气。《伤寒论》里桂枝汤是群方之首，其君药便是桂枝。其内可以温阳化气，外可以解肌发表，调和营卫。
　　桂枝切面如方孔钱一样，外圆内方。其外圆可以通，内方可以破。所以桂枝有通瘀破结的作用。《黄帝内经》云：“阳化气，阴成形。”所有畏寒肢冷，阴性肿瘤包块，处于冬天冰冻状态的体质，都可借助桂枝的温阳力量，将阴邪化为气。桂枝茯苓丸，借桂枝通瘀破结的力量，可以化各种寒性痰瘀包块。但桂枝偏温，配伍时需用丹参，生地或白芍。
　　余师讲，我们应该形成一种思维习惯，就是去感知药入口到胃以后它的走势。这个感知的过程可以尝药后通过入静入定，感觉它在体内的走势引起机体的变化。此外。就是反观内视的内观，这是很高的境界，更是需要一颗清静入定的心来体悟。
　　接下来，一起来学习桂枝酒的做法吧~！
　　取桂枝尖50g，倒入白酒一斤，浸泡24小时后便可以服用，一次一两，一天两到三次。过程不复杂，可以称得上是简、便、廉、验！
　　服用桂枝酒期间，要注意以下几点：
　　1.保持良好的作息，避免熬夜。
　　2.少吃寒凉食物。
　　3.积极参加户外运动，放松心情。
　　4.热病高热病，阴虚火旺，血热妄行者禁止服用。
　　附：明 《普济方》中对桂枝酒的记载。药物组成：桂枝二两。主治脱阳证，即因热性病汗出过多，或男子因性交而发生的虚脱现象。用法：待酒温热后，分两次给病人服用。
　　制备方法：好酒两升，煎成一升。
　　《医方类聚》有“桂枝酒”，即以辣桂为末，每二钱温酒调下，用于治疗跌扑伤坠，瘀血涸身，身体疼痛。
　　好啦，这个桂枝酒介绍完了，希望对风寒头痛的朋友有帮助~！
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