皮肤好的女生,都在坚持哪些小习惯? 2024-06-24 18:36:27 熹望主播:许娟BGM:Robert Bonfiglio - My Deep Heart结尾歌曲:李宇春 给女孩给女生的走心护肤建议 文|编辑整理:大有熹望·漫漫 写在前面:经常有读者询问熹文关于护肤的技巧,今天整理了一些无需太多金钱又有显著效果的护肤建议,希望对你有帮助。 二十五岁后,想知道一个女生的生活有多好,看她的皮肤就知道了。一个人的皮肤状态是她的作息、护肤品、工作生活等共同作用下的结果。它很诚实地记录着这几件事:她的身体健康吗?她有没有在用好的护肤品?她在工作生活中背负着很大的压力吗?对护肤很有研究的朋友点评道,“如果生活不健康,再贵的护肤品都没有用。”那些作息混乱、使用不适合自己的护肤品,并且背负着很大压力又很容易焦虑的女生,往往肤质不佳,而那些皮肤很好的女生,她们通常都在过着自律的生活,使用适合自己的护肤品,懂得如何排解压力。做好防晒,比任何的抗衰产品都更有效。无论冬夏,每天防晒,UVA穿透力强,一年四季的变化都不会特别大。每天早起第一件事喝杯水,放蜂蜜或者柠檬都好。为自己买个保温杯,嫌麻烦就备矿泉水,尽量不喝碳酸饮料,实在馋就学我喝气泡水,无热量,瘦身又养肤。食物不仅通向胃口,也影响皮肤。戒掉高糖高盐的饮食,尽量不吃油炸食物,一周后你就会看到肤质的提升。你可以活在自己的时差里,但无论几点睡几点醒,一定保证充足的睡眠。女生睡得不足,一天就能挂上黑眼圈,毛孔明显,肤质粗糙,长此以往,非常可怕。坚持做一些出汗的运动,一个月就可以看到整个人的改变。运动会帮助身体排毒,让皮肤变得健康有光泽,也会促进新陈代谢,甚至调节姨妈。十八岁后我开始用眼霜,一切护肤品选择适合自己的。二十五岁后开始吃护肤类保健品,维c、葡萄籽、防紫外线片等。一周泡一次澡,敷三两次面膜,护肤品主选天然有机的。一定要找到排解压力的方式,有压力就释放,想哭就哭。那些25岁后老得最慢的人,不是护肤品用得多,而是想得少。每样护肤品不要超过你月薪的1/5。因为活着好贵,不只护肤。二十岁有机会知道的知识,不要等到四十岁才去懂。二十五岁之后,每个人都将面对变慢的新陈代谢,变脆弱的皮肤,更有压力的生活…你不要害怕,美还有千万种挽留的方式。要开始学会善待自己,才能缩短岁月的步幅,不然任性的时候黑眼圈和皱纹都来提醒你,瞧,好看的皮囊再也禁不起你任何作! 请注意护肤顺序,这会让你的护肤品作用最大化。早上:爽肤水—眼霜—精华液—乳液或面霜—防晒晚上:面膜—爽肤水—眼霜—精华液或精油—乳液或面霜多喝水,多吃杂粮,多吃蔬菜,排泄规律也会让肌肤年轻。如果你深受便秘困扰,可以试试以下几种食物:酸奶(最好无糖),西梅,猕猴桃,无花果等,规律食用,切忌一次食用过量。建议大家买一本关于食物功效的书,平时读一读,很多来自身体的困扰,都可以从食物中找到解药。卸妆要仔细。卸妆油、卸妆水、卸妆膏…无论你选哪一款,成分越天然、质地越温和越好,每个女生妆容不同,可根据自身情况使用恰当方式卸妆,但记得卸眼妆和脸部妆容时,每一个步骤都要尽力温柔,切不可狂风暴雨式卸妆,肌肤远比你想象中脆弱。全身护理。除了脸部肌肤要护理,颈部、嘴唇、双手、双腿、双足…这些地方也都需要你的呵护。护理颈部肌肤可用脸部同款精华和乳液,唇膏和护手霜这些能用很久的东西,一定要买款好的,双腿双足使用同一款身体油就好,不嫌麻烦也可以买护手护脚套,让护肤工作在睡眠中也能进行。保持心情舒畅,这是重中之重。女人一旦把自己嫁给不开心,老得比什么都快。有时美真的是一件麻烦事,但想到有那样一个女人,美好、精致、爱着生活,款款从未来走向自己,就忽然觉得,当下一切努力,都是那样地值得。 赞 (0) 相关推荐 万能的护肤品 效果真的有说的那么好吗 现在的护肤品市场被吹的神乎其神,你要你用了我家的产品,几乎没有解决不了的问题,可现实真的是这样吗? 我发现现在很多人对"护肤品"有很大的误解. 皮肤有皱纹,想寄希望于护肤品来解决? ... 能坚持做到这3件事的女生,皮肤想不白皙都难,出街闪瞎别人的眼 每日护肤小课堂让你每天都美美哒,青春永驻!爱美是女人的天性,但是如今很多人遇到肌肤问题都不知道怎么解决,用护肤品或者去美容的效果都不太大,还不如自己自制面膜和从别的地方下手,内外兼修,这样子护肤效果才 ... 每个女生都应该知道的12个养好皮肤的习惯 原创2021-07-12 22:58 ·小鱿鱼看社会 对于我们女生来说,都不会放过任何一个让自己变美的方法.勇敢.不怕痛的女生会选择医美,简单粗 暴.对于我们这些怕疼的女生,就没有这么大的勇气去尝试了 ... 可怕,全国一半的女生都没衣服穿了 你去年双11囤的东西,现在用完了么? 实不相瞒,兔姐前年双11买的眼唇卸妆液,用到今天还有好几瓶没开封! 为什么人就控制不住自己的大脑!看到"买一送一 ""第二件五折&q ... 这款皮肤优不优化都好看! 这款皮肤优不优化都好看! “猛男P图有多骚?这腰女生都比不过...”哈哈哈... 当大家都以为只有女生才热衷于P图时,却不知男生们早已迎头赶上: 而当这群"猛男"动起手来,"当代女娲"的称号更是非他们莫属. 为了让自己身材更棒.更吸引人,他们 ... 女生都学什么专业?8所名校数据大揭秘,TOP1是新闻传播学 经常会有人问,女生学什么专业好?最近几天各学校都在报学校的新生数据,我们看看,女生们实际选的是什么专业. 清华 清华大学内地新生有3500余人,整体男女比例是2:1.其中,理工类学生占62.2%,文史 ... 听说,女生都爱这道菜! "糖醋"是中国各大菜系都拥有的一种口味.它源于江苏的无锡,现在江苏.浙江.上海.四川菜中广为流传,常用于熘菜.糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作 ... 为什么前几次约女生都很顺利,这次却怎么也约不出来了? 最近有位兄弟找了龙哥问了这么一个事,他正在追一个女生,聊天,出来见面,一切都很顺利,女生也跟她出来见了三次了. 但是,到第四次这位兄弟约女生出来,约了将近一个星期了,女生就是以各种理由推脱不出来,最后 ... 爆笑合集:盘点全网那些娘化了的雄性人类,浪起来连女生都害怕 爆笑合集:盘点全网那些娘化了的雄性人类,浪起来连女生都害怕