想让孩子长高,吃这两样食物即可我们家人的...
想让孩子长高,吃这两样食物即可
我们家人的身高都比较低,我爸170,我妈158,我毫无意外遗传了我妈158的身高,但是我弟弟却长到一米八五。如果让我现在来一个复盘,那就是从小我看着我弟每天早上喝一杯纯牛奶,每天晚上一个鸡蛋,从3岁一直吃到16岁。我弟16岁时已经183了,我妈觉得他不长个了,才停止再让他每天刻意吃。我舅妈看着我弟长得很高,也用了同样的方式让我表妹和表弟每天喝牛奶吃鸡蛋,现在我表妹净身高170,不得不说真的是喝牛奶和吃鸡蛋的功劳。
为什么吃鸡蛋喝牛奶会长高?因为纯牛奶中含钙丰富,在孩子长身体的时候能促进骨骼发育,骨骼营养跟得上自然能长高。其次鸡蛋中含有丰富的蛋白质,补充人体所需能量,所以在长身体的时候吃这两样食物对人体非常有利。
家里有正在长身体的孩子,赶紧行动起来吧~记得要坚持。
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