成年人的世界里,没有安全感。

老王最近升职了,坐在一间宽敞明亮的办公室里,别提有多得劲了。

过了两天,老王感叹,空荡荡的办公室,就像自己空荡荡的心,没着没落的,很不是滋味。

我问老王:是不是孤独求败的感觉?

老王回我:孤独,但不求败。

我追问:那是一种什么感觉?

老王说:就是少了一种东西,是什么呢?对,是安全感。

我不禁感叹,安全感原来是我们无论长到几岁,取得多大成绩,都无法拒绝的课题啊。

小时候,不怕没钱生活,安全感是父母给的。

成长中,不怕战乱饥荒,安全感是国家给的。

长大了,谁能给我们安全感?要向谁索要安全感呢?

1

研究生毕业找工作的时候,面临择业,焦虑、不安、彷徨,又心存恐惧,就好像终于有人将你从象牙塔里推了出去。

从此要独自承担一切压力和责任,终于一个人走进了那冰冷的夜。

一心想要留在西安,找国有企业,年薪10万。按照当时的想法,留在家里是安全的,国企稳定是安全的,年薪十万是安全的。

然而,找所谓的安全感却不是一件容易的事情。尤其当这三个条一起摆出来,工作就找的异常艰难。

眼看着同学们一个个都找到了自己心仪的东家,着急将自己卖出去的我,手里一个offer也没有,那种不安的感受,仍然历历在目。

心一横拿了华为的offer保底,现在想来也是太不厚道了,可能有人因为我这样的意念,从此与自己理想的工作擦肩而过。

然后,天天跑招聘会,心想,只要拿到心仪offer,就有安全感了。

在毕业将到未到之时,终于顺利拿到了offer,虽然不是国企。

即将入职时,有欣喜,也有担忧。

不知道自己是不是能够胜任工作岗位的要求?不知道自己这个选择是否正确?不知道在这个跑道上能否实现财务自由?

工作以后,你会看到身边永远有比你优秀的同事,而且还异常努力;也会看到与你同期毕业的同学,一个个都升职加薪了,而自己还在原地打转;更会看到那些不务正业的同事,靠着副业日子过的风生水起。

努力、跳槽、搞副业,却发现,越来越焦虑不安了。

没有工作不安,找到了工作也不安。

没谈朋友不安,谈了朋友更不安。

没结婚的不安,结婚的还是不安。

有了小孩不安,没有小孩依然不安。

到底是谁夺走了我们的安全感?

2

或许我们从小就习惯了竞争。

努力上最好的学校,毕业了找最好的工作,结婚找最好的对象,有了小孩又要送小孩上最好的学校。

因为我们从小就知道资源稀缺,要想获得高质量的资源,必然要付出加倍的努力,要努力比别人更优秀、更拔尖、更出色。

人生,就像是一个人的战场,我们永远要马不停蹄的向前奔跑。

我印象很深,高三的一个周天,终于可以休息了,那天睡的很深很沉,睡到日上三竿,一觉醒来发现宿舍一个人都没有。

那时心里又气又恼,接着睡吧别人都去自习室了,起床学习吧但依然很困。在这种比较进步的心理作祟下,回到了教室,做题做到睡着,睡觉也要睡在教室。

工作了以后,一会儿有人说同龄人都年薪百万了,一会儿说你没有副业就落伍了,一会儿说那些会写作的人都月入5万了……

这些吵闹的声音,时刻都在搅扰着我们的美梦,干扰着我们手头正在做的事情。

我们太容易受他人的影响,越来越不能按照自己的节奏成长。

刚学习写作就想要写出10万加的文章,刚学习画画就想要成为著名画家,刚学习编程就想要开发出一款称霸天下的软件,刚参加工作就想要拥有一套三室一厅的大房子。

我们很难做到心无旁骛,无论是上学时心无旁骛的睡觉,还是工作后心无旁骛的做事。

我们牢记人生就是一场马拉松这样的理念,不敢放松警惕,不敢稍有懈怠,生怕一不小心,就被别人抛在了身后。

于是,我们努力跑、用心跑、一直跑,直到再也停不下来。

我们追求快、准、狠,变得越来越浮躁,越来越不安。

我们拥有的东西,不知道明天是不是还会拥有。

我们追求的东西,可能很快就被旁枝末节冲破。

世界变化太快,我们再也无法停下来好好休息与生活,再也找不到在田间地头耕作时的踏实与满足,再也到达不了自己内心的宁静与恬淡。

心理学家马斯洛说:安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉,特别是满足一个人现在和将来各种需求的感觉。

而我们的需求总是变化的太快太快。

3

要承认的是,本就没有安全的人生,每个人都会面临自己的人生课题。

正是因为这些不安,我们才努力一点点突破自己,扩展自己,慢慢向上生长,慢慢变得更加强大。

每个人的人生都是现场直播,如果想要精彩的剧情,就无法坦然拥抱安全感。

今天看到明天,明天看到后天,后天看到大后天,在这种有序的日子里,也失去了惊喜,不是吗?

我们以为,获得了工作上的认可,家庭上的温暖,事业上的成功,得到老板、对象、父母的认可,就是有安全感了。

但其实向别人要安全感,永远也是不会获得安全感的,这无异于缘木求鱼。

韩梅梅在《永远不要找安全感》一书里说,人生,本不安全,每个人都焦虑,每个人都有自己无法解决的问题。如果一个人能够勇敢一点,正确的看待得到与失去,那他就不会时刻需要安全感。

赶快醒悟,没有什么东西是永远属于你的,对生活当下的感知才是最珍贵的。

奔跑的时候,也不要忘记,适时的停下来,休息一下,调整自己,享受生活。

因为人生并不是什么马拉松,人生只是一场接力赛,即使输掉了这场接力,在下一场接力里,我们还是有希望的啊。

4

虽然,人生本就不安,但还是应该给自己的心留有一方栖息之地。

扩展自己的能量圈。

建立自己的能量圈,做个发光的小太阳。

当自己的能量圈越大的时候,我们所能应对和应变的事情就会越多,无论是物质层面,还是精神层面。

扩展自己能量圈的最关键问题就是,接受自己,悦纳自己。

找到自己的节奏感。

每个人的成长路径都是不一样的,有人含着金汤匙出生,有人年少成名,有人老来发迹。

我们感到不安,很多时候是自己给自己套上的枷锁。

有人30岁了已经进入了企业管理层,而我们三十岁还在基层;有人30岁了已经结婚生孩子了,而我们还没有对象。

有人22岁就毕业了,但等了6年才找到好工作;奥巴马55岁就退休,川普70岁才开始当总统。

世界上,每个人本来就有自己的时区,每个人都有自己的人生节奏,《德米安:彷徨少年时》里说找到自我,为自己而活。

说到底,这个世界并不像是一个流水线加工厂,每个人的幸福都一模一样。

没有财富,也可以活的自由;没有绝美姿色,也可以活的漂亮;没有不世的才华,也可以的活的精彩。

世界是多元的,每个人都是渺小的,我们没有那么多观众,得到的不沾沾自喜,失去的不斤斤计较,对未来坦然面对,接纳焦虑,掌控好自己的节奏感。

抱有一颗好奇的心。

这个世界,永远都不会按照你的设想运作。

你想要掌控一切,其实那只是一个美丽的泡沫,风一吹就破。

与其如此,不如放下自己对世界掌控的执念,换做一颗对世界的好奇心。

一旦事情发生,顺便探索一下我们身上还有的可能性,万一收获了惊喜呢?

列出不确定性清单。

面对不确定性列出一个清单,按照清单逐一去解决和消化。

很焦虑的时候,就给自己列清单。

工作上遇到的困难,感情上遇到的挫折,生活上遇到的坎坷,我都一一记录下来,然后对着这个清单,看看我该如何解决。

这样我就将问题分成了三类:我能改变的,我不能改变的,我要花费很长时间才能改变的。

对那些需要花费很长时间才能改变,或者不能改变的东西,我就改变自己的心态。

不妨将眼光放长远。

问问自己,五年后这个事情还是事情吗?

有时候遇到困境,我就这么问自己,也回忆自己过去所有经历的艰难困境,发现再过五年以后,我甚至都想不起那些困局中自己的挣扎与难过了。

有些想起来的事情,我会觉得当时的事情根本就不是个事情啊。

有人说,这样做就是孔乙己心态,忽略眼前的事情,是鸵鸟心理。

但是怎么说呢,人有时候就是不能太过较真,忽略和放长线也是一个人生智慧。

总之,世界是自己的,你怎么看待这个世界,你就会拥有怎样的世界。

推荐:人与人之间,需要保持一份安全距离。

上篇:《令人心动的offer》:不懂团队管理,难怪你会失败。

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生活,可以很有意思。

作者小云:

管理学硕士,企业中层。

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