如何深度思考,提升认知和格局?不妨试试这三点,很实用

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  • 遇到难题,通常你的表现是什么?

    • 感觉自己很倒霉,一直抱怨;
    • 逃避,急忙问别人解决方案是什么;
    • 运用自己的思考能力,针对性地击破难题;

    或许平时你都没有注意过自己的表现,当遇到问题才突然知道,“哦,自己原来是那个样子”,这就是“直觉式思考”。

    直觉式思考,可以帮助我们解决生活中的小问题,比如执行“打开电视机”、“起立坐下”等这样的简单命令。

    然而,当问题一旦突破我们的认知范围,问题就像滚石一样快速碾来,让我们束手无策,就很难能够有效解决了。

    这时候,不妨将“直觉式思考”切换成深度思考,去帮助我们到根源处解决问题。

    如何深度思考,是一件很值得我们学习和探讨的一件事。

    一、拥有探索问题本质的欲望

    美团网CEO王兴曾说:多数人为了逃避真正的思考,愿意做任何事情。

    很多人习惯了浅层思考,很容易被别人的观点所影响,轻松获得结论,尽管那个观点距离事实很远。

    这种像一针兴奋剂似的快感,并不能帮助自己快速提升,反而真正到应用时就感到无比棘手,甚至难以下咽。

    深度思考就像在就像挖地洞一般,带着我们看透事物的内在规律和逻辑,从而得出有利于自身的决定。

    浅思考和深层思考到底有什么不同?

    • 浅层思考:就像蜻蜓点水一般对一件事浅尝辄止,并没有思考到事情的本质。比如阅读了一本关于学习的文章,还没认真读完,心中就产生“原来就这么简单”的想法,最终实践起来就会很蹩脚,像从没有学习过一样。
    • 深层思考:正如前面所讲,像挖地洞一般带着我们看透事物的内在规律和逻辑。决策力,思考力,判断力的深度,都跟思考深度息息相关。

    而如果我们想拥有深度思考能力,第一步就是要有探索问题本质的欲望,不把表面的知识当成知识,抛弃浅尝辄止的思维惯性,不断追求事物的本来面貌和底层逻辑。

    只有这样,问题才能够被彻底解决,无论你遇到什么事情也不会盲听盲从,而是会形成自己的见解和观点。

    二、拥有深度思考的实践方法论

    苏格拉底曾说:没有经过思考的人生是不值得过的。

    当问题来临时,我们首先要做的就是了解问题的属性以及思考问题的根源,对问题的核心进行思考,最终得出解决方案。

    这里分享两种深度思考的实践方法论:

    1、假设思考法

    “假设”思考法,就是先根据问题得出问题的假设性的解决方案,然后对问题方案进行测试,最终识别假设性方案是否是问题的正确答案。

    比如,我们想要解决“找一个好男友”这个目标,我们应该如何做呢?

    有人给出很多标准,比如:人品好,老实的就是好男人;家里有钱的是好男人;颜值高的是好男人;集颜值、财富、人品为一身的才是好男人。

    这时候,其实你还是比较迷茫,毕竟遇到集颜值、财富、人品为一身的男人实在太稀缺了,那这时候,就要去深挖问题,在现实场景下,什么男人能够被你接收呢?

    1、人品好且孝顺,这是底层原则,沾花惹草或不孝顺的男人不接触;

    2、最起码有房有车存款20万以上,否则没办法结婚;

    3、颜值能看得过去,不至于歪瓜裂枣;

    如果你认为这些条件对于自己来说都非常重要,那么接下来无论相亲还是家里给介绍对象,都能依据原则缩小找对象的范围,从而对“找对象”这件事产生更清晰的自我认知,不至于什么相亲对象都去见面,浪费大量时间。

    我们分析一下,我们在用假设思考法的过程中,其实拥有一个完整的思维运行流程。什么流程呢?

    流程就是:假设——验证——排除——确定。

    这个流程不是一下就能跑成通路,可能需要反复的验证和假设,当你不断验证时,最终这个问题就被解决掉了。

    比如在你实际相亲过程中,假设的不断被否定,最后发现,自己只喜欢高颜值的男生,财富的多寡根本不是自己找对象最核心的要素。

    2、升级认知法

    认知局限是阻碍我们解决问题的最核心的因素。当你对一件事情没有完整的认知,或者认知有缺陷时,很难得出正确的结论。

    那么认知是什么?

    认知,是指我们获得知识或应用知识的过程,或信息加工的过程,这是人的最基本的心理过程。

    构建认知思维的,通常有两种智力模型:

    1、流体智力

    流体智力是我们思考和推理的能力,也是我们遇到一件不知道该的事情时,本能地、自动地去解决这件事的能力。也就是天生智力。

    2、晶体智力

    晶体智力是我们的知识储备,是后天习得的,包括语法、数学、艺术技能等。主要是后天通过学习、思考、实践、总结形成的智力。

    我们通常说升级认知,其实就是说升级晶体智力。

    升级认知,要满足四个方面能力的提升:

    1、见微知著的能力;

    通过细小的变化,能够发现更大的问题所在,从而得出解决方案,也就是平常我们所说的,“见微知著”、“由点到面”、“不扫一屋如何扫天下”的思考模式。

    2、抽象思维能力;

    指的是人类对于概念的处理能力,可以把复杂的问题,浓缩成一个个较为简单的问题。比如拆解思考,将宏大的目标拆解成为一个个小目标。

    3、逻辑思维能力;

    逻辑思维是指将思维内容联结、组织在一起的方式或形式。思维是以概念、范畴为工具去反映认识对象的。这些概念和范畴是以某种框架形式存在于人的大脑之中,即思维结构。

    提升逻辑思维能力,也就是提升“抽象组块”的思考能力,能够帮助我们从已知的判断推导出新的判断或结论,帮助我们解决问题;

    4、有效的知识储备;

    不断学习和背诵知识,拓展知识边界,从而更容易解决问题。当你的认知能力提升了,你解决问题的能力,自然就会提升。

    写在最后

    培养深度思考能力,是一个循序渐进的过程,开始便已经成功一大半,面对任何事情,不要惯性思考,直觉式思维,而是要深究根本,探索内在规律。同时,作为需要深度思考的职场人,我们还要有这三种思维:

    1、赋予知识更深重的意义

    任何知识都有用,都能够提升你的知识储备和晶体智力,帮助你深度思考提供推动力。与其让头脑闲置空耗能量,不如通过填充更多的知识扩容大脑。

    当你储备的知识越多,你的经验越丰富,你的思维能力越强,其实就是在帮助你提升深度思考的能力,毕竟你思考的维度不只在于某一点,而是一条线,甚至一个面。

    2、逼迫自己成为领域专家

    深度思考,必不可少的就是要建立“抽象组块”的能力,因此,这个能力需要的前提,就是你至少在某个领域体验过,然后才能慢慢迁移到其他 领域。

    而建立“抽象组块”,最好的操作方式就是先在自己的优势区域突破,达到90分以上,接着再横向迁移,融会贯通 。

    3、高频思考大于低频思考

    持续思考,大量思考不会消耗人过多的能量,反而一些研究机构发现,伟人们的标准之上并没有比常人突出很多, 真正使他们与众不同的,是他们的脑力衰竭的阈值远远高于其他人。

    因此,在平时要当一个敏感且细腻的“思考者”,无论生活中遇到什么事情,都不要理所当然的认为事情就是哪个样子,而是应该不断思考深究,不断探索事情的本来面貌。

    总结

    本文从探索问题本质的欲望、深度思考的实践方法论、对于普通职场人的启示三方面阐述了深度思考的意义,建议你从头学习,从本篇文章开始深度思考,建立一套属于自己的“思考体系”。

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