两个月的宝宝才10斤,正常吗?

导读:宝宝出生之后,妈妈们最为关注的就是自己的孩子长得快不快,如果发现自己的孩子体重增长太慢,又或者孩子的体重看起来太轻了,都难免会有所担忧起来。尤其是看到别人家的孩子都长得白白胖胖的,而自己的孩子还是小小的一只。

在新生儿的照料上,两个月的宝宝体重才10斤,这样的体重是正常的吗?由于新生宝宝和小孩子不同,他们的主要饮食就是奶水,对于体重增长偏低的小宝宝,妈妈们又有什么方式能够让孩子的体重长得更快一些呢?

一、新生儿两月的增长变化

想要判断自己的小宝宝体重是否正常,不应该只看孩子最终的体重量,而是要对比出生时候体重上的变化量,这样才能判断自己的喂养是否正常。如果宝宝刚刚出生的时候有7、8斤,但是两个月大的宝宝只有10斤,那么就代表着不正常了。

正常情况下刚生下来的宝宝体重在6斤左右,而出生后的3个月是体重增长的迅猛期间,体重变化非常明显,每个月基本都能有1~3斤左右的增长幅度。所以,两个月大的宝宝有10斤重,也就是平均每个月有2斤的体重增长,这就属于比较正常的范围,妈妈们不用太过担心。

二、新生儿的喂养方式

新生宝宝的成长快慢,还是要看妈妈们日常的喂养方式,由于新生的宝宝只能够通过喝奶来获取营养,所以喂养方式上主要有纯母乳、婴儿奶粉以及母乳奶粉混合这三种。一般来说,新生儿最为建议的就是母乳喂养,营养更符合宝宝的需求,也更容易吸收。

而对于新生的小宝宝,为了能够最大限度地满足宝宝的进食需求,都是采用按需喂养的模式,也就是只要宝宝饿了妈妈们就可以喂奶。因为新生儿的胃部容积非常小,而身体又需要大量的营养来供给成长,所以就需要多吃营养才能跟得上。

三、如何提升母乳的质量

想要宝宝更好的长身体,那么奶水的质量就尤为重要,尤其是对于母乳喂养的妈妈来说,母乳的质量是宝宝成长的关键。有的时候宝宝身体成长缓慢,有可能是因为妈妈母乳的质量不过关,其中的营养成分含量低,而在哺乳期间,想要提升母乳质量可以注意好以下几点:

1、注意优质营养的摄取:母乳之中的营养物质来源就是妈妈身体的营养吸收,因此妈妈日常的营养摄取就是提升母乳质量的关键所在。为了保证哺乳期间母乳的质量,妈妈的饮食就需要需要注意优质营养的摄取,多吃高蛋白、高钙类的食物,并且要注意多吃蔬果补充维生素。

2、注意好充足的日常休息:奶水的质量也和身体日常的状态有关,作息不规律、身体疲惫的妈妈身体免疫力会降低的同时,也会影响到身体母乳的分泌质量。所以,作息规律,休息有时才能够更好的维持身体健康的状态,保证母乳的分泌质量。

3、可以吃一些催乳通乳的食物:对于母乳分泌量不够的妈妈们,也可以多吃一些有利于催乳通乳的食物,比如我们常听说的豆腐鲫鱼汤、通草猪脚汤、花生猪骨汤等等,多喝汤都能够帮助益气补虚、催乳生乳,提高母乳的分泌量。

重要提示:新生宝宝两个月体重10斤是属于比较正常情况,新生宝宝每个月的体重增长大约在1~3斤左右。而为了应对宝宝身体成长的高需求,母乳喂养的方式和按需喂养的模式是最佳的搭配,日常的营养吸收,作息以及催乳的食物都有利于提高母乳质量。

今日话题:你们家的小宝宝刚出生的时候有多重?头一个月长了多少?欢迎留言讨论。

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