夏季哪些做法损害头发？

现代的人们都爱美，喜欢染发、烫发，这样似乎让头发看上去更有个性，也更靓丽了，其实你可能在不经意间已经伤害了头发，严重的就会产生脱发。进入夏季，头发也到了“多事之秋”，要知道夏季哪些做法损害头发？

头发的组成

头发的主要成分是角质蛋白，约占97%。而角质蛋白是由氨基酸所组成。

每根头发均由表皮鳞片层、皮质层、髓质层组成。表皮鳞片层为头发的最外层，通常由2～4层鳞片组成。表皮层通常是半透明或无色的，所以它可以让自然发色透出；皮质层占头发的80%，自然色素沉积在此，自然发色便是因它呈现的；髓质层位于头的中心，由许多小气泡组成。

损害头发的几种做法

不恰当使用洗发水和护发素

许多人在护理头发的同时，只追求单一的效果，要么去屑，要么控油，单一效果的洗发产品对于头皮的伤害较大，或者，根本不知道自己是什么发质，家人买什么就用什么，在炎炎夏日，气温偏高，不恰当的使用洗发水和护发素，会导致头发的头油、头屑增多。

洗发水温过高

在不同季节，很多人会根据自己的追求随意改变洗发水温，夏季，很多人会使用冷水洗头，洗后会感觉很爽，但是，这种对于头发的伤害最大，或者，在冬季用，滚烫的热水洗头，都是对头皮有一定损害，其实，洗头发的水温建议是在38℃-42℃之间这样的水温区间是对头发最好的。

吹风机的温度过高

洗发后，轻柔地使用吹风机是可以接受的，但吹得过猛，温度过高却是对头发的一种折磨。吹得过猛造成湿发状态的张开毛鳞片的互相摩擦加剧，这一点很好理解，而使用吹风机温度过高伤发却很多人没有太多注意: 在温度高于80摄氏度的情况下，头发蛋白质开始会受到破坏，温度再高一点，头发中的水分会沸腾（就如煮开水），但这些水汽却不是很容易地散发出去，只能在头发内造成气泡，这些气泡出不去，只能伤害角蛋白，在头发内形成一个个的细小的气泡，从而造成头发的质地粗糙（不仅仅是毛鳞片层面的，而且是内部的毛皮质上的），头发无光泽。

这几种都是日常最常见的损害头发的方式之一，你中招了么？