吃对了，喝对了，日常饮食也能治大病--- 黑芝麻炒食可以预防中风

黑芝麻炒食可以预防中风

脂麻古名胡麻，亦有叫芝麻。味甘平，治伤中虚羸，坚筋骨，明耳目。李延飞说炒食不生风病，患风病人久食则步履端正，言语清楚，不蹇。我同姓一老翁，他每日早夜吃炒过黑芝麻加微盐同食，他步履轻便，两目明亮，能健步行十余里路，不用手杖。我常劝患头眩目花病人服芝麻，以预防中风。