艾灸的频率与时间 / 四六文摘

在人们越来越多注重个人健康调理的情况下,艾灸成为一个很好的选择.但是艾灸到底每次的时长和频率是多少比较适宜呢?这篇文章可以帮你解决这个疑惑. 艾灸的时长和频率 | 3大类型区别 1.改善慢性病刚开始 ...

更新时间:2017-01-07 核心提示: 药物加穴位,再加上一个较为恰当的治疗时机,三者完美地结合,才能让灸疗获得更好的治疗效果. 1.艾灸顺序问题: 总原则:先上后下,先背面后正面,先左边再右边, ...

艾灸之所以成为现代人追捧的养生之法,是因其绿色.天然.安全.无副作用.一般针对不同的病症,中医总会给出多个穴位,让人一头雾水的是,这么多穴位,究竟先灸哪一个? 相信很多人都不清楚,这就跟吃西药分饭前. ...

命门穴是属于督脉的一个非常重要的腧穴,那么它在哪?在第二腰椎棘突下凹陷,说起来有点拗口,其实就是一叉腰,在我们的软肋,就是十一肋端这个位置上,两个拇指连接起来,这个位置就是命门. 命门,即生命之门,一 ...

补益肾阳 1 人体阳气不足就会出现四肢乏力,肾亏肾虚等症状,保养好体内的阳气,通过艾灸命门,可以保持体内正气畅通无阻的进行,起到强肾壮阳的好处,而且有助于延年益寿. 养脑健脑 2 督脉行于脊中,内络于 ...

一般来讲,早晨身体苏醒,体内阳气逐渐活跃,到了正午阳气到达顶峰.此时艾灸,效果非常好.有些朋友好奇,上网搜索看到的说法是晚上九点后不能艾灸.晚上能不能艾灸呢?可以.下面小编就带你了解下,艾灸用不用挑时 ...

导语:现在的人越来越注重养生了,许多人会选择艾灸足三里,因为它能增强体力,解除疲劳,调节神经,延缓衰老,是养生保健的重要方法.那么,大家知道艾灸足三里什么时候炙最好?艾灸足三里的最佳时间是何时?接下去 ...

其实现在越来越多的人都有定期去医院艾灸的习惯,在艾灸的过程当中,大家不能喝水,否则就会导致效果大打折扣,艾灸完半个小时之后,大家可以酌情喝一些热水,加一些红茶,但是一定要避免凉水,因为这只会让艾灸的效 ...

. 拓客爆文艾灸头像今天整理了一下,大家在艾灸过程中的一些感受和反应.如果你艾灸时出现这些反应,说明身体有在逐渐好转哦~ .. 1.经络窜感又叫得气,有酥酥的感觉,这是好的现象. 2.感觉热能到会 ...

插入我的广告关于艾灸的适应症,<医学入门>里记载--"虚者灸之,使火气以助元阳也:实者灸之,使实邪随火气而发散也:寒者灸之,使其气复温也:热者灸之,引郁热之气外发,火就燥之义也 ...

插入我的广告关于艾灸的适应症,<医学入门>如是评价--"虚者灸之,使火气以助元阳也:实者灸之,使实邪随火气而发散也:寒者灸之,使其气复温也:热者灸之,引郁热之气外发,火就燥之义 ...

艾灸的频率与时间