艾滋病早期有什么症状？多吃这些可预防艾滋病

艾滋病是一种危害非常大的疾病，所以我们很有必要去了解患上了艾滋病有哪些症状。

刚刚感染艾滋病有什么症状

1、淋巴结肿大

艾滋病所引起的淋巴结肿大表现为铜钱般大小的硬块，分布于腋下、腹股沟、颈后等处。不痛不痒，但会维持很长时间。

注意：淋巴结肿大被认为是艾滋病较为鲜明的特征之一，然而，有时候其它一些疾病也会导致淋巴结肿大，如一些炎症。

2、皮疹

艾滋病所引发的皮疹和其它的皮疹并没有太大的区别，不同的是要维持较长时间，不会很快消失。

注意：在生活中，皮疹是经常可以发生的皮肤病，在食物、药物感染，昆虫叮咬、或者感染某些微生物后，都会出现皮疹的现象。

3、感冒类症状

90%以上都会出现发烧，持续一周或以上的发烧，一般38°或以上。

注意：如持续低烧、关节肌肉疼痛、咽痛等，这些在艾滋病初期是有可能发生的，不过很难将这些症状和艾滋病相区分。

4、消化道感染

像恶心、腹痛、腹泻、呕吐，严重时可便血，通常用于治疗消化道感染的药物对这种腹泻无效。

注意：这些常见的消化道疾病，也有可能在艾滋病窗口期出现。

5、口腔感染

像牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等口腔疾病，在刚刚感染艾滋病后，也有可能发生。

注意：少数人群会有无菌性的脑膜炎神经系统的症状，比如脑膜脑炎等。

预防艾滋病可以多吃什么？

1、 黄豆

黄豆中含有大量丰富的蛋白质，还有丰富的硒元素。硒元素可以有效的提升人体的抗病能力。黄豆中还含有大量的大豆皂苷，对于艾滋病病毒有着很好的抑制作用。病毒就算进入了我们的体内，但是有大豆皂苷，它也是很难繁衍生殖的。

2、 黄瓜

黄瓜中含有胡萝卜素C，对于增强人体的免疫能力很有效果。还有抗病毒以及抗癌的作用。需要注意的是，黄瓜的尾端有一种苦味的化学物质，可以有效的把艾滋病毒杀死。

3、 苦瓜

苦瓜蛋白是苦瓜中含有的营养物质，对于以及进入身体的艾滋病毒有着很好的抑制作用。

4、 海带

海带中含有的碘元素是最多的，它可以有效的促进炎症渗出液的吸收。对于癌症会起到一定的抑制作用，海带中还含有硫酸脂，对于身体免疫系统的细胞保护有着很好的效果。可以保护它们不受到艾滋病毒的侵害。