快失传的，少林气功内丹外丹功修炼方法，炼丹如此简单 / 四六文摘

气功小周天入门修炼方法气功小周天入门修炼方法展开

从实际上来说,修行内容为何? 修行的本质方法:一面感觉氣,一面培养氣: 1.小周天阶段: 以小周天来说,必须一面观察氣的变动,一面锻炼氣,相当于性功之炼心收己(集中意识),和武息(在吐氣和吸氣之间,停 ...

外丹功为发放外气的功法,是一种内外相兼.动静结合的功法.只有消除疾病.强壮身体.延年益寿的良好作用.它又是练发放外气的很好功法,动作简便,得气快.该功共分六势,每势前均加练预备式. 一.预备式自然站 ...

手诊,是指通过人体手的纹路形态.变化.规律,对人体器官的演变作出推理:运用视觉.触觉等,对手上的征象进行观察,以了解人体健康或疾病状况. 手掌是一个人身体健康的晴雨表,大部分病在手上都会有表现,可谓五 ...

· · · # 快失传的非遗美食 # GUANGZHOU CHI HUO 河粉,广东十分具代表性的食物之一它承载着无数广东人的美食回忆一日四餐早午晚宵夜,总有它的身影它还是省级非物质文化遗产 - ...

读古书<备急灸法>之"骑竹马灸法",云:"治发背脑疽,肠痈牙痈,四肢下部一切痈疽.疔疮.鱼脐.鬼箭.瘭疽等,或胸腹不测,风瘅肿瘤,紧硬赤肿,恶核瘰疬,发奶之属 ...

一.化骨刺如打铁有一个成语,叫趁热打铁. 铁匠拉动鼓风箱,烧得铁条发红,大锤一打,这些铁块就能随你心,遂你意. 那些杂质会被纷纷打掉,变成强大的钢铁. 人的骨刺增生,就像铁放在低洼水湿之处,容易生锈 ...

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