除了在电台里分享的跑步歌单，村上春树还私藏了这八首
Illustration by 安西水丸（村上最喜欢的插画师，已经逝去。）
“我从小就喜欢唱片和ＣＤ，我甚至常想，这么美妙的音乐只有我一个人听到，有点对不起世人。偶尔不妨跟各式各样的人一起，手捧红酒杯或咖啡杯闲聊，一起分享这样美妙的时光。这是我产生做广播节目想法的起点。”
在《村上RADIO：RUN & SONGS》（村上广播：跑步&音乐）的书面预告中，村上这样写道。
随后在顺利播出的节目中，他慷慨的给大家分享了一些自己跑步时听的音乐。其实在村上的书里，他也经常会说自己跑步时最喜欢听什么，某某歌曲跑步的时候听简直太棒了。
不过有趣的是，村上在电台里分享的跑步歌单，跟自己在书里提到的，重合并不多。
在电台分享自己的跑步歌单的时候，村上提到，跑步的节奏容易被音乐的节奏影响，如果音乐节奏改变，跑步会比较难跑。
选歌的时候，他的标准是：
简单节奏的歌，曲调能够朗朗上口
能够给人以勇气，给人打气的音乐
村上在电台给大家分享的第一首歌，就是这种类型的歌。
“这是Wilson为迪士尼乐园创作的专辑中的一首歌。里面三首歌是连在一起的。第一首是迪士尼加勒比海盗的主题歌。另外两首是1937年的《白雪公主》当中的歌，其实大概就是迪士尼的老电影的合集，组合还挺有趣。”
第二首歌，村上分享了一首 Beach Boys 的歌。
其实早在2005年，村上在面对 Runner's world 的采访的时候，就表达了自己对 Beach Boys 的喜爱。
我通常在跑步时听摇滚乐。并且节奏越简单越好。
例如，Creedence Clearwater Revival，John Mellencamp或The Beach Boys。
我会将这些音乐录制在MD磁盘上，这样我就可以在跑步时用 Walkman 收听它们。
而这首Surfin’ USA。就是村上听的 Beach Boys 的第一首歌。
对我来说，冲浪音乐（Surfing Music）真的很酷。让人有一种麻醉的感觉。到现在听还是浑身麻醉的状态。
第三首歌，村上分享了一首来自 King Pleasure 的 D.B.Blues，
Illustration by 安西水丸
第四首歌，村上分享了一首反战歌曲。
「Sky Pilot」是由Eric Burdon＆the Animals在1968年创作的一首歌曲，在专辑The Twain Shall Meet上发行。
这首歌足足7:27秒，除了在跑步的时候喜欢听，村上开车的时候也喜欢听这首歌。
跑步的时候，我会听这首歌，开车的时候也喜欢听。天气好的日子里，会开着敞篷车，边听这首歌，边兜风。
第五首歌，村上分享了同样是来自1968年的 Between the Devil and the Deep Blue Sea 。
歌名在英文中有「进退两难」的意思，也就是面临双难的选择，要在两种非常不友好的情况之间做出一个选择。
我很喜欢，跑步的时候听，心情奇佳。
除此之外，村上还非常风趣的提到了 Light My Fire 这首歌。
如果我是棒球选手，要在东京的神宫球场出场的话，我就选这首Light My Fire歌作为我的出场曲。我已经选好这首歌了，就差出场的机会了，哈哈哈……
以及一首跑步后放松听的歌：
上面几首，就是村上在电台给大家分享的跑步歌单。
不过就如我们前面提到的那样，村上在电台分享的跑步歌单，跟他在自己的书里提到的跑步歌单，并不一样。
大学毕业之后，村上经营过七年爵士乐酒吧，他对好音乐的鉴赏和热情，在每本书各章节里明显可见。
Illustration by Jaime Hernandez
有书迷曾经做过详细的统计，收录村上春树曾经在采访、在书里提到的音乐，一共有共3,343首，如果一直听下去，需要242小时又21分钟。
在《当我谈跑步时 我谈些什么》这本书里，他提到：
我大体听摇滚，偶尔也听听爵士。不过考虑到同跑步的节奏匹配，我觉得作为伴跑音乐，摇滚最让人满意，像红辣椒乐队（Red Hot Chili Peppers）、街头霸王（Gorillaz），或者是克里登斯清水复兴合唱团（Creedence Clearwater Revival）、披头士（The Beatles）之类的老音乐，节奏越简单越好。
在书里，他毫不掩饰自己对 乐队 The Lovin' Spoonful（满匙爱）的喜爱。
The Lovin' Spoonful（满匙爱）乐队的音乐，真是百听不厌，是那种不无谓地夸大自己的音乐。当我潜心倾听这令人心平气和的音乐时，二十世纪六十年代发生在我身上的形形色色的事情，便点点滴滴地苏醒过来。
同样是在《当我谈跑步时 我谈些什么》，他说滚石的《怜悯恶魔之歌》（Sympathy For The Devil）非常适合跑步。
昨天我听着滚石乐队（The Rolling Stones）的专辑《乞丐盛宴》（Beggars Banquet）跑步。《怜悯恶魔之歌》（Sympathy For The Devil）中那种依旧古朴野性的『嗬嗬』伴唱，对跑步委实合适至极。
而前一天，村上则是听着埃里克 · 克莱普顿（Eric Clapton）的《爬行动物》（Reptile）跑步，他说自己一遍又一遍的听这首歌。
允许我谈谈各人意见的话，我想说：《爬行动物》是最最适合在不慌不忙地跑步的早晨听的歌集。丝毫没有咄咄逼人和矫揉造作。节奏永远可靠，旋律自然无比。
我的意识被静静地拽进音乐之中，双腿配合着节奏有规律地向前踏出，向后蹬去。流自耳机地音乐里，不时会听到从背后传来”我要从你的左边过去啦“的吼声。于是乎，便有一辆比赛用的自行车发出啸声，从我的左侧飞驰而过。
参加马拉松比赛的时候，村上脑中响起的，是：
每次去跑纽约城市马拉松而造访那座城市，我脑中都会响起瓦农 · 杜克（Vernon Duke）作曲的洒脱而美丽的歌谣——《纽约的秋日》。
就如同村上在电台里面介绍的选歌标准一样，村上对于那些能给人勇气，给人动力的热血歌曲也非常热爱。
他甚至在书里提到，希望自己能伴随着雄壮的《Rocky洛奇》主题曲冲过纽约城市马拉松终点。
我和来自世界各地的几万名跑者一起，上午从史丹顿岛的韦拉扎诺海峡大桥出发，穿过布鲁克林（作家玛丽·莫里斯总是守候在这里为我加油），穿过皇后区，跑过好几座大桥，穿过哈林区，数小时后抵达位于前方四十二公里处的中央公园“绿茵小酒馆”附近的终点。
结果如何？
说老实话，不尽如人意。至少不如我暗自期待的那样令人满意。
我也希望将“功夫不负有心人，能在纽约城市马拉松中取得这样的好成绩，乃是平日刻苦训练的结果。冲过终点时，我感动极了”之类气壮山河的话，拿来当作本书（《当我谈跑步时 我谈些什么》）的结束语。
然后伴着雄壮的《洛奇》主题曲，在华美的夕阳下很酷地迈步离去。老实坦白，开跑之前我的确心存这样的期待。要是这样发展该多好！这就是我的A计划，多么完美的计划！
在第八章，他直接把一首歌的名字作为标题：
「2006年8月26日神奈川县海岸的某座城市 至死都是十八岁 」
足见村上对 「18 Til I Die S」（至死都是十八岁）这首歌的喜欢。
“ 在铁人三项赛前的几个月，没有任何道理可讲，但完成练习。我一面自暴自弃地哼着Bryan Adams的「18 Til I Die S」（至死都是18岁）的叠句，不时地诅咒几句这个世界……毫不客气得吹拂过太平洋的热风，辣乎乎地从我的面颊飞掠而过。“
村上在书里不止一次的提到了滚石，而这首排名最伟大的100首英文歌曲第二的 satisfaction，则让他对人生思考颇多。
年过半百的我已处于人生的后半期。二十一世纪之类果真来了，我不折不扣地迎来了五十多岁，这种事情在年轻时无从想象……
米克·贾格尔年轻时曾经口吐豪言壮语：“我如果到了四十五岁还在唱《满足》，还不如死了的好。”
然而，如今他已过六十了，还是继续在唱《满足》。有些人为了此事笑话他。可是我笑不出来。年轻时的米克·贾格尔无从想象四十五岁的自己。年轻时的我也无法想象这样的事情。
这些歌曲散落在《当我谈跑步时 我谈些什么》这本书里。
就像我们提到的那样，村上在书里提到的跑步是喜欢的音乐，跟电台里面分享音乐，还是有一些差别的。
在《当我谈跑步时 我谈些什么》这本书里前言里面，村上写到：“有一句箴言说，真的绅士，不谈论别离了的女人和已然付出去的税金。”
正当我们觉得这句话听起来很有道理的时候，村上马上说：“这话其实是谎话，是我适才随口编造的，谨致歉意。”
喜欢偶尔撒点儿小谎言调侃下读者的村上，并没有在电台里分享那些自己在书里反复提及的歌曲，或许这就是他自己的私藏歌单吧。
reference：
https://www.tfm.co.jp/murakamiradio/
Haruki Murakami,What I Talk About When I Talk About Running
Yishane Lee,I'm A Runner: Haruki Murakami