张仲景：枸杞加“一物”，睡前吃一口，媳妇会感谢你【一点资讯】

本文理论依据：《验方汇编》、《中国药膳大辞典》、《千金方》、《中华药海》！

大家好！我是你们的老朋友（云中君）。

“人到中年不得已，保温杯中泡枸杞”，今天就来说说枸杞这味草药。

枸杞曾被誉为“东方圣果”，虽然是个传说，但也充分说明了枸杞的奇效。枸杞，隶属于茄科植物，高约3~5厘米。是生活中比较常见的一中草药，枸杞味：甘，平。枸杞叶；苦、甘、性凉。可如肝肾二经。

日常煲汤或者泡水等，在古时候享有小人参的美誉，早期在张仲景的《金匮要略》中就常常运用到枸杞在这味草药。

但是中医讲究的是君臣使左，合理的搭配，这样才能让其发挥最大的能量。

张仲景：枸杞加“一物”，睡前吃一口，媳妇会感谢你。

1.枸杞＋苉人参

配伍：枸杞5粒、苉人参3克、黄芪5克；将这三种食材准备好后，放入杯中或者水壶里面，直接加入沸水冲泡即可，直至无色无味后食之。

此方剂适用于肾虚方面引起的萎缩、时间不够、尿不尽、怕冷以及腰腿疼等问题，一般连续用15天后，生活质量大大提高，让肾脏显年轻。

在这里就要和大家重点科普一下一味药材，那就是作为君药使用的苉人参，别看它其貌不扬，形如蚕豆一般大小，它在里面的作用就是助阳和散寒之功，它的原理就好比放在油锅里面炸的黄花鱼一样，经过油炸后会变得干瘦干瘦的，而这味药正好弥补了这个缺失，能够把阳气找回来，因而被张仲景形象地称之为男人的“肾之根”，其次，现代研究发现：其还含有多种植物醇锌、锰以及皂苷等元素，还有助于前列腺的初期肿胀等问题。

2.枸杞＋大枣

现在许多女人压力也是非常之大，再加上一些不良的饮食习惯，从而导致经期不正常，然而可以用枸杞加上红枣一起使用，能够调理失血过多，以及常肠胃消化不好的人群使用。尤其适合将常熬夜，上班族，长期面对电脑的人群。

3.枸杞＋黄芪

泡枸杞时，加入些黄芪，混合制成黄芪枸杞茶，可充分发挥，二者的长处，不但口味清新，口感更好，营养价值更丰富，其食疗作用更强大，适用于气虚、体弱人群饮用，美容养颜效果，也很不错。

但是黄芪不是所有人，都可以吃的。肺热咳嗽的不适合。但对于病后，或者吃药过后体虚，经常流汗的人，效果特别明显。连喝十天，或是隔天喝一次，效果非常显著。

那么，在生活中你还知道枸杞的那些好处呢？欢迎在下方留言，我们一起讨论吧。