他出轨我也出轨：爱人再次不忠，离婚还是苟且将就
“一次出轨，终身出轨吗？”经历爱人出轨后的人，往往会在是【留下来原谅对方]还是[及时抽身离婚分手】之间摇摆不定。
那些曾经出轨的人存在很大的概率会再次出轨，这种出轨的倾向很可能是植根于骨子里的欲望、匮乏感与依恋模式之中。
出轨是人类天性吗，或许是的，或许不是，天性是人类后天道德要求的借口。
关于出轨这种话题，我们可以从各种电视剧中都可以了解其中的一地鸡毛，比如韩剧《夫妻的世界》，比如英剧《福斯特医生》，出轨本身含义是远离了正轨而走向了其他人的投怀送抱，就是某种对婚姻的不忠、撒谎、偷腥、与他人缠绵。
男人和女人都会出轨，这是毋庸置疑的，有的男人或者女人只想搜集更多芭比娃娃，也许只是生性风流处处留情体验那种一戳就破的刺激感，也许原配夫妻之间情感出现裂缝，旁边有很多备择选项诱惑所以玩火、他或者她的个人道德观念幽微、父母婚姻关系亲子关系依恋模式影响......
出轨是婚姻恋爱稳定的杀手,出轨的人有的是因为单纯的性欲发泄，有的则是填补内心缺爱的空虚寂寞孤独，他们犯了错这是难以原谅的，令人感觉不齿的，难以承受的痛苦与依附创伤，对于大多数人来说，爱人的出轨是晴天霹雳。
美联社曾做过关于出轨的数据调查：人生经历中至少出轨过一次的男性超过50%，假如可以永远不被外界发现则有74%男性表示一定会出轨，女性的出轨意向率也居高不下。
最近几个月可以看到有些让人惊讶的新闻热点:
2020年3月6日，女子郑某因怀疑其丈夫刘某出轨，于是她产生自杀念头并且有带三个小孩一起服毒的想法。
2020年11月17日，吉林省警方成功侦破某起十年前的命案，女子康某怀疑男友王某出轨，遂将男友杀死后藏尸行李箱，逃亡10年靠捡垃圾为生。
2010年11月19日报道，英国女子格温妮丝在丈夫背叛她后，竟然也出轨了超过上百次，并表示非常享受出轨的感觉......
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拜拜就拜拜下一个更乖，那些倾向于分手的人如斯安慰自己跳出原来的有毒关系，女性生育与结婚的成本很高所以需要慎重选择自己的伴侣。
《性别与个体差异》¹期刊谈到：人们在求爱的早期阶段会收集潜在伴侣的关键信息，而研究调查了“积极的建议提出者”和“消极的建议破坏者”信息在多大程度上改变了男性和女性对潜在浪漫伴侣的兴趣，得出了关于损失厌恶和人格特质如何影响人们的后期交往倾向假设，建议破坏者和建议提出者都会影响参与者的交往兴趣水平，但这种影响对交易破坏者更大。在女性中这种建议提出者和建议破坏者之间的影响差异更大。
对女性提出适当的建议并且对自身的拒绝态度可以有更加审慎全面考量，人们不喜欢与自己意见不相同的人，而有些女性则偏偏喜欢那种能够有自己独特想法并且左右逢源的男性，而不是那种处处顺从讨好的男性。
这种类型的男性往往也容易降低道德要求看到更多潜在的交往对象，有的男性在妻子怀孕哺乳期容易红杏出墙，因为怀孕期哺乳期女性非常劳累无瑕顾及丈夫的性需求和爱需求，丈夫寻找一夜情通常只是一时糊涂，是荷尔蒙的影响，妻子知道真相后容易陷入依附创伤而流泪不止。
丈夫如果能够意识到他的过错跪地求饶改正哭泣，妻子心软双方更加倾向于和好，那么关系就可以继续进行下去。
在现实生活中『原谅丈夫』是更加普遍的选择，有的女性因为金钱地位房子车子选择了男性，将来仍然会因为同样的原因离不开男性，更加普遍的理由是为了孩子而不离开这段伤痕累累的婚姻，这样的婚姻或许对于孩子的成长来说也是够呛的呢。
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决定婚姻如何走向这件事情是当事人自身可以掌控的，婚姻很长，没有说一次结婚就此生不换，居家女性独守空闺寂寞，有的会选择在陌陌或者各种社交软件上分享自己的私密照片，『被点赞』『被陌生男人夸奖』『被撩得神魂颠倒如痴如醉』，寂寞被缓解甚至因为禁果效应让自己以为又双叒叕找到了人生真爱。
那种心动的感觉让人魂牵梦萦，想到他就睡不着，感觉像是回到了十八岁的少女时代，同时也害怕被丈夫发现自己的秘密，即使很害怕，但是这种秘密可能仍然会持续下去，渴望陌生人的交谈赞赏比和真正的身边爱人交流沟通更让人激动兴奋。
出轨就好像荡秋千，每次都能给自己新的体验，永远不知道什么时候会被爱人逮住，那种盘旋在半空的感觉可能会让自己自我感觉良好，至少这个世界上还有人欣赏自己的美貌，而不像身边的丈夫，结婚十年，以前的如胶似漆现在都灰飞烟灭不正眼看自己，仿佛自己是隐形人。
你真的有看到我吗？
我的委屈和我这么多年的付出？
我为了孩子操心操肺，我每天做了多少家务你只会玩游戏喝酒打牌？
你是否有真正看到我？
当我与其他人缠绵你是否也会痛苦？
女性渴望被看见被尊重，成为真正的女性比讨好社会性别角色期待更加紧急，亲密依恋的关系是人类生存的重要组成部分，我们需要与人产生归属连接，有三种类型的依恋类型。
第一种是安全依恋类型，积极的过去关系经验和完整安全感；第二种是焦虑依恋型，其特点是过去的关系不稳定容易抵触波动不安；第三种是回避疏离型依恋，其特点是永恒的冷漠冷淡冷暴力。
不安全依恋型的人更容易出轨，62%的女性曾想过出轨，39%的女性会真实出轨。
许多人认为女性对性不感兴趣，事实上也许只是和自己的丈夫在一起的时候对性生活不感兴趣，和无聊的秃头的大肚腩的丈夫在一起的生活感到无聊沮丧食之无味，没有身体上的吸引力，爱情仿佛成为了亲情或者某种习惯，而看到自己喜欢的爱豆或者与闺蜜逛街时看到高富帅时内心还是会嘶吼『我可以』。
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在不和谐的婚姻中女性更容易提出离婚，女性也更容易处于自我厌恶与不断反思的境地。
女性的情感非常细腻所以容易思考更多感性的事情，很多女性坚信她们自己是忠贞不屈的，然而有些人也难以避免最终会有婚外情，因为她们在寻找自己和熟悉的事物之外的东西，我们渴望好奇新鲜的事物，渴望高富帅的性幻想，对于某位男士的性幻想也许会持续一段时间让自己偷偷开心。
一次出轨『精神出轨或者肉体出轨』之后在感情中出轨不忠的几率是其他在首段感情中没出轨的人的三倍，这是丹佛大学实验室的团队研究结果。
传统的一夫一妻制的关系中，绝大多数人对性关系和情感承诺的忠诚抱有比较大的期望，这在婚姻中尤其明显，有些人寻求“开放”的关系。
在这种情况下，一夫一妻不是唯一的选择，同时自己也不再是婚姻或者关注点的重心所在，有的人在开放关系中渐渐迷失了自我，没有唯一承诺的关系变得不再庄重，这种模式并不常见，至少在国内是不常见的。
未婚者出现出轨的概率更高，这与公众所认为的“只要没有结婚领证就是单身”这种言论息息相关。
没有结婚有的人就认为自己可以为所欲为，行使单身权利四处留情，彼此并没有特别严肃的承诺，那么忠诚的可能性就没有那么高了，预设的期望是即使没有承诺你也必须对我忠诚，否则你就不是好伴侣。
最常见的出轨风险因素包括：
① 亲密关系双方对目前关系的承诺度很低；
② 彼此对于当前关系满意度非常低或者下降；
③ 接受开放性关系的桀骜态度；
④ 依恋不安全模式:疏离或者焦虑型依恋模式；
⑤ 个体性抑制、禁欲、不孕不育、性冷淡；
⑥ 性别认同或者性取向的困惑不确定；
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恋爱持续的时间也会因人而异。
根据文献了解到的数据，那些对关系认真的人第一次恋爱的平均持续时间为39个月，第二次关系的平均持续时间为29个月，在每次关系持续了4个月左右的时候伴侣之间通常就会出现『真心谈话』，比如与伴侣讨论内在的不安，比如怀疑他们现在的伴侣和其他人发生了性关系。
很明显，人们在关系中的不安如果没有被伴侣承接到就容易愈演愈烈，不安感会继续蔓延成为偏见偏执：
“你是不是没有告诉我真相？”
“上周六晚上你没有接我电话！！”
“为什么你会有这家酒店的会员卡？”
“你手机短信上面的爱你么么哒是谁发的？”
......
人们还容易自我欺骗自我慰藉，认为自己的伴侣绝对是忠诚的，我只是在胡思乱想而已，当事人告诉自己，所有的事情都会好起来的，增强彼此的关系，强化道德认知，管控伴侣的异性缘同性缘，然后就可以烧高香。
据统计有45%的人在第一段恋情中出轨，并且在第二段恋情中也会有这种行为。
曾经没有出轨的人，后续出轨的概率要少得多。
也就是说如果一个人在过去情感经历中有过这样的出轨行为，那么今后背叛伴侣的几率要大得多，那些主观确信自己的伴侣在第一段恋情中出过轨的人，在第二段恋情中再次遭遇出轨的可能性会更好，这可能是某种内在的底色或者投射性认同在进行细致影响。
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重复痛苦的关系模式是不正确的但是并不是每个人都能发现自己的模式，有些人比其他人在恋爱关系和婚姻中遭受消极后果的风险要大得多，他们也面临着更大的感情不忠的风险而会选择心理咨询或者主动收敛。
有些人的确比其他人更易背叛自己的伴侣，而有些人则更倾向于选择那些对自己不忠诚的伴侣，坏男人或者渣男渣女。
冥冥之中都有深刻的力量在影响，《社会与行为科学》²期刊中表明:“婚姻不忠是导致离婚和破坏婚姻生活的主要原因之一。
数据分析结果表明，婚姻生活中有不忠出轨行为者的依恋方式多为回避疏离型依恋，而威权专制型父母教养方式与回避型依恋方式存在显著正相关”
父母的养育方式对子女个体的依恋模式形成根深蒂固影响，为了防止这种不和谐的情况再次发生，最好尝试让当事人知道发生了什么，加强父母的德育与感情教育，而个体与安全型伴侣的磨合相处也非常必要。
过去的那些行为并不一定是一个人的未来的绝对预测定义，人是可以改变的，虽然不知道对方是否真的能够改变过来，其中的风险与沉没成本也要做好心理准备，分手或者继续苟且都是要根据自身性格与格局来进行规划的。
都市人的爱情仿佛就是巧克力糖浆，有时候你会掉入其中，越挣扎陷得越深越窒息，如果双方都有合适的距离与期待、尊重，这些成分仿佛就是往浓稠的糖浆加入麦芽糖或者饮用水，然后你会发现这种爱的温暖就会有合适的甜份与浓稠度。