人生遇到困惑怎么办?把这三种方法变成习惯,迟早会否极泰来

我们人啊,是有欲望的,总想着获得更多,但是多未必是好事,俗话说:多则惑。

多了反而容易让人困惑,所以白岩松说:在30岁之前,我们要玩命地做加法,但是30岁以后,就要学会做人生减法,打深井!

其实,这便是老子所说的:为道日损。现如今流行的说法叫“断舍离”,其实道理都是一样的,都是在做减法,减少人生的困惑

呐!当我们遇到人生困惑的时候,我们具体该怎么做呢?

不妨用以下3种方法来自救,让我们内心逐渐变得强大,运势也会越来越好,早晚会否极泰来。

第一,读书学习

人为什么有困惑呢?

最重要的原因,就是思维受限,认知不够。说的直接一点就是智慧不够。

智慧就像一条奔腾不息的河流,而我们的认知就像一方水塘,如果不想让水塘变成一池死水,那就要让智慧的河流流经池塘。

宋朝大儒朱熹曾说:问渠那得清如许,为有源头活水来

而这源头活水便是承载着人类知识的书籍,所以我们只有多看书,才能让认知的池塘变成一汪活水,才能不断更新我们的思想,看清世事的本来面目,减少困惑。

记得看过一则消息说,李嘉诚每天晚上睡觉前,都会看一会儿书。

他解释说:知识不决定财富的增加,但可以增加你的机会,机会多了,人生也就越来越顺利

杨绛曾经给一位困惑中的青年回信说:你最大的问题在于读书不多,而想得太多

我们的老祖宗也早说过:一命二运三风水,四积阴德五读书

读书学习的重要性不言而喻,所以要“活到老,学到老”。

第二、坚持运动

俗话说:生命在于运动。

身体一旦动起来,很多烦恼也会烟消云散。

我们在看电视剧的时候,会时常遇到这样的场景。

就是老板们或者高管们,在遇到决策问题无法下手的时候,就会到健身房去运动,出一身大汗,让后冲个澡,再接着工作。

为什么会这样呢?因为运动会加快新陈代谢,会让人的思维活跃起来,面对困惑的时候,考虑问题的思路更广

在运动的过程中,我们不仅增加生活活力,而且还能够清空思想上的杂质,让内心澄澈下来,不至于在面临困惑的时候变得急躁。

作家村上春树写作30年,同时也坚持跑步运动30年,可以说他的很多创作灵感,就是在跑步中萌发出来的。

所以,坚持运动,保持身心健康,遇到困惑的时候才能用积极乐观的心态来面对。

第三、学会交流

人在这个社会上要处理三重关系:与自我的关系,与世界的关系,与他人的关系。

而与他人的关系,就是通过交流来实现的

多与人交流,可以让我们的大脑更加灵活,应变能力变得更强。

而且,古话说:兼听则明,偏信则暗

人都是有思维盲区,而旁观者清,有时候往往别人的一句话犹如醍醐灌顶,让你柳暗花明又一村

同时,多与人交流,也能够在交流中碰撞出新的思想火化,能拓展自己的思维阈限

所以,当我们遇到困惑的时候,不妨多出去走走,多与人交流,或许可以打开思路,豁然开朗。

好了,今天就是和大家分享,如果你在人生中遇到困惑该怎办?

如果你还没有自己的独特的方法,那就不妨试试这3种:读书学习,坚持运动,学会交流。

(0)

相关推荐

  • 经常做这3件事,你的内心会越来越强大,运气也越来越好

    人生,就像是一场旅行,我们经历越多,见得越多,留存在脑海中的记忆也会越多. 但是,多不一定是好事,反而容易给人带来许多困惑.正如白岩松所说:"在30岁之前,我们要玩命地做加法,但是30岁以后 ...

  • 老祖宗的忠告:思虑过度的人,请一定要多读书

    人生是一场旅行,当我们经历得越多,思考得越多,内心的困惑也会积累越多. 富人有富人的困惑,穷人有穷人的困惑:男人有男人的困惑,女人有女人的困惑:孩子有孩子的困惑,老人有老人的困惑. 如果我们总感觉内心 ...

  • 物极必反,否极泰来,人生低谷时多给自己打气才能让人生变得更好

    人生不如意之事十之八九,一个人只有在人生低谷时才能深刻体会到其中的内涵. 但一个人身处低谷时千万不要说下面三种话,搞不好会把好运挡在门外.与其自怨自艾,不如迎难而上,或许好运自来. 第一:埋怨别人的话 ...

  • 人生下半场,身边需要这三种朋友

    五千年传统文化 公众号 ▲ 点击上方卡片,看更多精彩内容 作者 | 冰月 图片/来源网络,侵权联系删除 君子之交淡如水 人生如禅修,起初看山是山,看水是水:而后看山不是山,看水也非水:最终看山还是山, ...

  • 充实的人生,离不开这三种状态

    充实的人生,离不开这三种状态

  • 人生三层境界,道出三种活法

    丰子恺先生在<我与弘一法师>中,写过这样一段话: "我以为人的生活可分三层.一是物质生活,二是精神生活,三是灵魂生活. 物质生活就是衣食,精神生活就是学术文艺,灵魂生活就是信仰格 ...

  • 人生路上,多跟这三种人相处!

    人生路上,与谁结伴同行真的很重要. 无论是良师益友,还是恋人伴侣,亦或者是一起努力工作的伙伴,人对了,事半功倍,人错了,反而会羁绊住自己. 余生,多跟这三种人相处,相信你会变得越来越好,会让自己生活得 ...

  • “让人生越过越糟的三种方法”

    ©️产品思维模型 ·用产品思维,理解世界 2021年 第 5 篇原创观点 哈喽大家好,我是穆宁.最近追了一部日剧,叫<初恋那一天所读的故事>.其中,有这样一句台词: "你们如果觉 ...

  • 成功不再是富人的专利,打破穷人固化思维,实现成功人生三种方法

    古代名人渴求的成功不是钱财,而是能名留青史:近代我们变得更加现实,我们渴求的成功是拥有豪宅.名车.大量的钱财:现在我们的想法又发生了一定的转变,我们渴求得是:世界那么大,我想去看看. 我们不再单一的把 ...

  • ​要想让自己的人生更幸福,可以掌握这三种方法,你值得拥有

    也许每个人都有这样的时候,在某一刻感到难过,颓废,痛苦,可是这才是生活的常态,我们只能接受. 也许在青春年少时,你我都觉得人生有着无限,可能只要努力就可以过出自己想要的人生. 即便当下遇到了困难,可依 ...

  • 人生路上,多跟这三种人相处

    人生路上,与谁结伴同行真的很重要. 无论是良师益友,还是恋人伴侣,亦或者是一起努力工作的伙伴,人对了,事半功倍,人错了,反而会羁绊住自己. 余生,多跟这三种人相处,相信你会变得越来越好,会让自己生活得 ...

  • 能让你以后的人生快乐的三种方法

    其实我要告诉你我的朋友,人生是苦的,经过母亲所受十月怀胎痛苦所产生的生命的本质是苦的,这一点任何人都无法改变,包括圣人伟人也是一样的,更何况我们凡夫俗子.对待人生应该是这样随时准备受苦的姿态,只有直面 ...