健泰堂祖传小偏方丨养心安神（三） / 四六文摘

健泰堂历经百年几代人，家藏了大量的偏方，具有：简，便，廉的特点，今后在本号每日推送一方，供大家选择（个人体质有别，偏方不能代替医生，请根据患者情况自主选择）。

神是人体生命活动现象的总称，有广义和狭义之分：广义的神指整个人体生命活动的外在表现，也就是人的精神状态；狭义的神是指人的精神、思维活动。中医学认为心主神志。如果心的功能正常，则人的精神饱满、意识清楚、思维不乱；如果心得了病，则会出现轻则失眠、多梦、健忘、心神不宁等症，重则可见谵妄、昏迷。因此，养心则安神。

姜枣龙眼蜜膏：龙眼肉、大枣肉、蜂蜜各 250 克，鲜姜汁 2 汤匙。将龙眼肉、大枣肉放入锅内，加水适量，煎煮至熟烂时，加入姜汁、蜂蜜，文火煮沸，调匀。待冷后，装瓶即可。每日 2 次，每次取1 汤匙，开水化开，饭前食用。