鱼儿尾巴摇呀摇

那天，女儿胃胀，早上没吃饭，中午也不想吃饭，我号了号脉，右关郁大，中焦气机不畅，如果运用阴阳九针，针通人和就应该可以解决问题，但小家伙不让扎针，思索片刻后，带领小家伙玩个小游戏：鱼儿尾巴摇呀摇！

如何玩呢？

我俩同时跪在沙发上，双手扶着沙发靠背，摆动屁股，借用臀部摆动之力，带动小腿左右摆动，膝盖在沙发垫子上旋转摩擦，一边摇晃，一边念着鱼儿尾巴摇呀摇，用不到一会，也就摇了不到一百下，膝盖就开始发热，小家伙放了几个屁，胃就不涨了。

前不久，女儿受凉了，鼻塞头痛，问我咋治疗。我说，还是可以“鱼儿尾巴摇呀摇啊”！女儿不信，最后在我带领下，一起摇，很快鼻塞和头痛好了！

这个方法经过反复实验，可以解决很多问题。

按照全息理解，膝盖对应人体的头部，髌骨就相当于头部的顶骨，摇动臀部，摩擦膝盖，就可以散头部的寒，疏通头部的气机。

膝盖属下肢的中间，利用全息思维，膝关节对应人体的中焦，肝胆脾胃，都于膝关节相通，鱼儿尾巴摇呀摇，可以疏通中焦郁滞。

在肩部不动，臀部摇摆的过程中，整个脊柱都在活动，可以将错位的关节复位，也可以起到疏通督脉的效果......

在我的引导下，门诊的学生和病号也开始摇起来，腰痛的摇舒服了；膝关节摇舒服了；头部摇舒服了；鼻子摇通了，不塞了；胃不胀了，身体轻松了......

下次你家的宝贝不舒服，不妨试试看，老人膝关节问题，也可以试试哦！

操作要领：

第一：膝盖跪的垫子要厚实点，太硬了，膝盖受不了。

第二：双手抓住沙发或椅子靠背，肩和上肢不要动，用臀部的摇摆来带动脊柱运动。

第三：膝盖摩擦会发热，摇动频率不用太快，在娱乐之中达到治疗效果。一边摇动，一边和小朋友唱：鱼儿尾巴摇呀摇！