夏季血压低了,是好事儿还是坏事儿?

患有高血压的朋友
在夏天需要格外注意
因为这个季节血压波动较为剧烈

有研究表明夏季日间血压比冬季低

这使人容易忽视高血压的发病危险

那么关于夏季血压

我们有什么认知误区

又应该如何控制呢?

我们邀请魏老师为大家解答


点击下方视频观看
除了魏老师为大家讲解的内容之外
请不要忘记
还要在夏天管理好情绪
夏季炎热,人的情绪容易焦躁波动
这种情况会刺激身体分泌“应激荷尔蒙”
加剧血压的波动,增大心血管风险
所以高血压患者也要注意情绪管理
心平气和,处事泰然
夏季控压,不要害怕
合理吃药,注意温度
充足休息,补充水分
管理情绪,听医生话
魏老师给到的建议大家记住了吗?
如果有其他疑问
请评论区留言
魏老师会挑选问题为粉丝解答
简单方便有价值
你的分享与在看
是百草君和魏老师传播中医文化的动力

(0)

相关推荐